Diana Abdullina, responsable des relations publiques, sur les soins de voyage et les cosmétiques
Pour "disponible" nous étudions le contenu des trousses de beauté, des coiffeuses et des trousses de personnages intéressants - et nous vous montrons tout cela
Sur les soins
La folie violente dans les cosmétiques me dépassa à dix-neuf ans après une petite dépression adolescente. Il me semble que les loisirs de beauté sont le moyen le plus simple d’aider au confort psychologique. Pendant trois ans, mon imagination a excité un grand nombre de boîtes de conserve: les étagères de la salle de bain et de la table de maquillage étaient remplies d'abondance et n'avaient pas le temps de se terminer avant la date d'expiration. Pour ne pas dire que j'ai été complètement abandonné, l'attitude envers les cosmétiques est devenue utilitaire. Je ne dépense plus le tiers de mon salaire pour faire du shopping et mes soins quotidiens prennent très peu de temps et d’efforts.
Je commence la matinée avec un tonique nettoyant, j'applique un sérum hydratant et une fine couche de crème, nourrissante ou hydratante, en fonction de la saison. Le soir - nettoyage à l’eau micellaire, au tonique, au sérum à la niacinamide ou à la vitamine C et à une crème nourrissante à couche plus épaisse. J'utilise des acides une ou deux fois par semaine. Récemment, mon préféré est Milk Peeling Dr. Jart +: il est bien pelé, légèrement hydratant et presque éternel. Après un an et demi d’utilisation constante, il restait un tiers de la canette. Après des soirées ou avec le manque de sommeil, je trouve définitivement le temps de porter le masque du pack Valmont Prime Renewing Pack - le masque contre la gueule de bois n’a pas encore été inventé. Une ou deux fois par semaine, j'organise des séances de soins supplémentaires: il peut s'agir de masques tissulaires. Jart +, je suis désolé pour ma peau et ma crème Thalgo. Mais parfois, je peux avoir chaud et me limiter à une crème exceptionnellement nourrissante. J'utilise n'importe quelle huile ou crème pour le corps, souvent en été, je le mélange aux gouttes autobronzantes Clarins - c'est le meilleur produit que j'ai essayé: il ne se transforme pas en une étape supplémentaire de soin, il donne une teinte délicate, il ne tombe pas en lanières et est lavé très uniformément.
Ma tête et le pose tous les jours, mais s'il n'y a pas de réunions importantes pour le travail ou les activités du soir, je peux me lever plus tard et me noyer dans un shampooing sec. Le soin quotidien des cheveux comprend un shampooing doux et un baume. Une fois par semaine, un rituel: je mets de la régénération sur mon cuir chevelu toute la nuit et de l'huile Leonor Greyl sur la longueur, en le recouvrant du masque de la même marque. Je me lave le matin avec un bon shampooing nettoyant. Après un tel soin, les cheveux sont doux, brillants et encore plus difficiles à coiffer quelques jours plus tard. J'applique des ondes naturelles avec une brosse pour sèche-cheveux rotative BaByliss - une pièce brillante que je porte avec moi sur tous les voyages: elle est légère et remplace deux appareils à la fois, un sèche-cheveux et un fer à friser. J'aime aussi beaucoup aimer mes cheveux, car j'utilise Leonor Greyl Voluforme, qui ne contient pas d'alcool et conserve bien sa forme et son volume, peignant la beauté de Tangle Teezer - c'est la seule brosse à cheveux qui nettoie facilement et ne déchire pas les lambeaux de cheveux.
À propos des cosmétiques de voyage
J'aime quitter Moscou et une fois par mois et demi quelque part, je sors définitivement. La collecte de sacs à cosmétiques en vacances est devenue un passe-temps: je ne vole qu'avec un bagage à main, je recherche donc des miniatures et des échantillonneurs toute l'année. Quand je travaille, toutes les boîtes de beauté importantes me tombent dans les mains, et bon nombre des produits de nettoyage et des soins pour les cheveux et le corps viennent de là. Pour une personne, j'aime toujours choisir des canettes dépouillées et testées par le temps. Je prends toujours Thalgo concentré d’acide avec moi: c’est en ampoules, donc ça ne prend pas beaucoup de place, et un-deux suffit pour un week-end.
J'aime prendre des masques en tissu avec moi: il est rarement possible de s'allonger avec eux à l'aise dans un bain, par exemple à Genève, mais vous pouvez vous divertir et divertir votre entourage dans un avion. Une fois, j’ai mené une expérience en essayant de ne pas trop sécher la couche supérieure de l’épiderme pendant les quatre heures de vol. Deux masques en tissu, deux en crème et deux paires de patchs y ont participé. La moitié des aéronefs, y compris les agents de bord, ont suivi de près l'expérience. C'était donc amusant pour tout le monde. En plus des soins standard, veillez à mettre les gouttes pour les yeux dans un sac à cosmétiques.
A propos des salons
De temps en temps, je vais dans les salons pour des interventions: coupe de cheveux, manucure, pédicure, épilation. Après toutes ces actions, je comprends pourquoi partir est toujours pour moi et pas pour les autres. Je n’apprécie que le lustrage parfait du gel, et même la coupe des cheveux. Pour ceux qui sont autour de moi, j’ai le même look que lorsque je gagnais quinze mille roubles par mois et que je me coupais les cheveux avec des ciseaux de cuisine, les ramassant en queue de cheval.
Plusieurs fois, je suis allé aux procédures pour prendre soin d'une personne au travail, mais cela ne m'a pas aidé de m'habituer à le faire régulièrement: je me sens désolé pour le temps et l'argent. Mais une fois accidentellement fait une injection de Botox. Jean-Louis Seeb, le roi des procédures anti-âge invasives, est venu à Moscou le week-end: il se rend une fois par an en Russie pour des clients réguliers et donne en même temps des injections à des rédacteurs sélectionnés et à des personnalités des médias. Je l'ai approché à la fin de la journée, après l'événement, pour lui poser une brève question sur le moment où, à son avis, je devrais commencer. «Quel âge avez-vous, vingt-quatre ans?" Ma fille a vingt-cinq ans et je lui fais des injections depuis l'âge de vingt ans. Viens ici. " Et il m'a rapidement présenté deux unités dans la zone des sourcils - je n'ai pas eu le temps de discuter ou d'admirer. Le Botox s'est agrippé au bout d'une semaine et y est resté pendant plusieurs mois, période pendant laquelle l'habitude de froncer les sourcils a disparu. Je ne pense pas que je vais le répéter, mais c'était intéressant.
Sur le bien-être
Le sommeil est le meilleur outil de beauté, et si nous dormions autant que nous le souhaitions, l'industrie de la beauté mourrait. Mais il y a tellement de choses intéressantes dans le monde, donc une grande partie de mes soins a pour but de supprimer les effets d'un manque de sommeil - et d'un excès de prosecco. Mon tarif est neuf heures par jour. Donc, en semaine, je dors de six à sept heures et le week-end, à midi. Heureusement pour moi, des recherches ont confirmé que le sommeil pour l'avenir fonctionnait également. J'ai aussi récemment commencé à prendre de la vitamine D à des doses prophylactiques, ce qui m'a grandement simplifié la vie: je dors suffisamment vite et il est plus facile de me lever le matin.
Pour une bonne santé, j'ai besoin d'une présence constante de beauté dans ma vie. Sans bons livres, peinture, architecture et nature, je suis vide et ennuyeux. Récemment, à Budapest, où j’ai procédé, parcouru et traversé, nous avons décidé de nous rendre à Obuda, le vieux quartier de la ville, sur lequel l’empreinte du passé soviétique était dure. À la vue de panneaux d'immeubles de neuf étages dans une atmosphère de désir et de désolation, l'ambiance est tombée à presque zéro, ma tête me faisait mal et l'avenir commençait à paraître flou et peu attrayant. Cela valait la peine de retourner au centre de Pest, car la bonne humeur et l'amour de la vie sont revenus. Comment puis-je vivre et vivre sur Babushkinskaya est une bonne question.
Un jour, j'aimerais arrêter de fumer et même plus tôt pour introduire le sport dans ma vie. Ils disent que certains en éprouvent du plaisir, mais le sport m'a toujours semblé de me dépasser et de casser mes propres désirs au nom d'objectifs et de perspectives à long terme. J'espère que mon opinion changera.
A propos de l'hygiène psychologique
Ma vie a beaucoup changé après la psychothérapie. À mon avis, en général seulement maintenant et j'ai appris de manière significative à vouloir quelque chose, à vivre, à aimer et à ne pas me manger avec ou sans raison. La psychothérapie ne m’a pas convaincue que j’étais belle, elle m’a aidée à comprendre que je n’étais pas obligée de suivre les idées reçues en matière de beauté, de bien-être, de style de vie et de carrière: je ne me suis pas améliorée, mais je ne suis plus moi-même.
Il est très difficile de séparer votre "moi" du public. Selon mes préférences en matière de maquillage, vous pouvez suivre les tendances et cela ne cesse de m'étonner. Seulement, je constaterai que je suis moins ébloui, car un article sur le maquillage minimal est une tendance qui me viendra aux yeux. Je suis ancrée dans la société, je lis involontairement une partie du code commun et je diffuse mes propres idées sur le beau. Pour la plupart, c'est peut-être inévitable.
Il me semble important de comprendre que prendre soin de son propre corps est une expression de l’amour de soi. Des soins de la peau soignés, dans la crainte des changements liés à l'âge et d'une dégradation du statut social, ne feront qu'exacerber la névrose. Mincir avec les larmes et la morve par la haine de votre corps n'apportera pas le résultat souhaité: le volume diminuera, mais il n'y aura plus de bonheur. Prendre soin de sa peau, suivre son régime alimentaire et faire de l'exercice doivent constituer un grand amour pour soi-même et non pour en tirer profit. Je vais toujours en pleine conscience. Ce n'est pas un processus rapide, le simple fait de vous donner une configuration échouera. Il faut ressentir tout cela: résoudre le doute de soi, en revenant de son enfance, croire en l'amour des amis et des partenaires. Le bonheur, la paix et le souci de la beauté et de la fonctionnalité de votre corps vous apporteront un réconfort psychologique.
Ma mère, fascinée par le dessin, a en quelque sorte partagé son impression de travailler avec des modèles. Vous regardez son corps depuis si longtemps que vous remarquez et dessinez les plus petits détails: courbes, formes, plis et rides. En quelques heures de travail, son corps vous est presque familier et il est impossible de ne pas tomber amoureux de lui.
