Dois-je avoir peur de bronzer
Le bronzage parle de plus en plus - contournement des problèmes de beauté - concerne directement les problèmes de santé. Un paquet de «soleil - cancer» est présent dans notre esprit à tous les niveaux: de la publicité sociale aux t-shirts bien connus de Mark Jacobs avec l’indication claire «Protégez votre peau». Même dans la définition elle-même, il y a dans les premières lignes un avertissement «l'exposition prolongée au soleil affecte négativement l'état de santé (systèmes nerveux, cardiovasculaire et autres) et provoque la formation de mélanome». Par conséquent, les dernières recherches sur les avantages du soleil sont perçues à peu près de la même manière que les conseils des compagnies de tabac des années 50 du siècle dernier, lorsqu'une cigarette était recommandée comme remède contre la toux ou le mal de tête. L’été est «déjà aujourd’hui» et il est préférable d’obtenir une position ferme en ce qui concerne les bains solaires.
Si nous parlons d'esthétique, le bronzage était accompagné d'une histoire compliquée. Les beautés égyptiennes ont été trempées pendant des heures dans un spa préhistorique, car la pâleur était l'un des principaux signes de la féminité. Dans le même temps, les machos de tous les temps ont dû prendre un bain de soleil intense pour regarder le papyrus ou l'image de la Renaissance avec courage. Les femmes grecques prospères et les femmes romaines évitaient les bains de soleil et ne manquaient pas l'occasion de souligner leur supériorité sociale en raison de la couleur laiteuse de leur peau. Le Moyen Âge et le Nouveau Temps ne changèrent rien radicalement: le corps épargné par le soleil restait le repère de la classe privilégiée. Une autre chose - les questions de médecine. Le soleil a été utilisé comme agent thérapeutique tout au long de l’histoire de l’humanité, qu’il porte des pagnes ou des bikinis synthétiques: des jardins solaires ont fleuri à Babylone et en Égypte, des solariums ont été construits en Grèce et à Rome, Hippocrate et Hérodote ont annoncé sans relâche les effets curatifs des rayons, les anciens Allemands tannés Enfants et vieillards douloureux, au Moyen Âge, les Juifs et les Arabes ne fuyaient pas le soleil. Le développement de la médecine aux XVIIIe et XIXe siècles, lorsque les physiothérapeutes et les naturopathes ont commencé à traiter pratiquement toutes les maladies avec un bronzage, dans une certaine mesure un bronzage vulgarisé. Cependant, étant donné que les adhérents du mouvement sont devenus des naturistes, des jeunes libéraux et d’autres éléments qui ne suscitent pas la sympathie de la majorité conservatrice, l’efficacité de la méthode est toujours mise en doute.
La médecine fondée sur des preuves au début du XXe siècle semblait renforcer l'image positive du soleil: le lien entre le bronzage et la production de toute la vitamine D nécessaire et les hormones de la bonne humeur devint évident. Viennent ensuite les années 80 et le sida, les problèmes de l'amincissement de la couche d'ozone et des "rayons UV nocifs", des catastrophes environnementales et d'origine humaine. Tout cela est devenu une source de névrose sociale et de nombreuses phobies. Les études qui ont lié le mélanome (cancer de la peau) à l'exposition au soleil ont immédiatement enregistré un bronzage chez les pires ennemis. Mais même alors, tout le monde ne s’est pas détourné de lui. Si beaucoup de gens n'évitent pas les choses qui causent des dommages plus évidents à la santé (par exemple, la cigarette), des relations bronzées peuvent alors se développer sur la base de risques hédoniques. Malgré les avertissements des médecins, beaucoup restent encore des heures au soleil.
Entre les camps, tanné immodérément et extrêmement pâle par des sentiments mitigés, la majorité douteuse se figea.
Choisir une stratégie de comportement au soleil est aussi une forme de manifeste esthétique. Ainsi, sur la Côte d'Azur en 1922, malgré l'opinion publique, Gabrielle Chanel a annoncé sa ferme décision de porter un bronzage, car il apportait avec elle l'esprit d'une femme active, en bonne santé et confiante. En opposition, il y avait des héroïnes dans l'esprit de Marlene Dietrich, qui préfèrent une image plus aristocratique et "sublime", excluant les absurdités sous la forme de brûlures et de traces blanchâtres d'un maillot de bain. Une confrontation similaire a lieu aujourd'hui. Dita Von Teese et Nicole Kidman se cachent sous un auvent taché de zinc - elles agissent comme des divas résolument épurées et raffinées avec du cuir teinté de porcelaine. Cameron Diaz et Jennifer Aniston sont baignés d’huile de bronzage et regorgent d’énergie vitale. Ils sont prêts à sauter sur la planche à tout moment. Et tandis que Madonna, âgée de 55 ans, nous dit qu'elle ne se produit jamais au soleil, car elle tue la peau, la presse présente des images de Sophia Loren, âgée de 77 ans, qui prend un bain de soleil sans bronzette.
Entre les deux camps - un corps excessivement bronzé et très pâle - une majorité plus ou moins rationnelle douteuse s'est figée dans des sentiments mitigés. Ce sont ces personnes qui craignent de tomber malades de «quelque chose de grave», mais qui n’apprécient toujours pas l’aspect de leurs jambes pâles. Et c'est ce qu'ils devraient savoir.
En 2012, un dermatologue de Glasgow, Richard Weller, a présenté un exposé sur la manière dont le soleil peut renforcer le système cardiovasculaire. On sait qu'en Australie, le nombre de décès dus à des crises cardiaques et à d'autres maladies du myocarde est trois fois moins élevé qu'en Grande-Bretagne. Contrairement à la ferme conviction des Australiens que tout cela est dû au surf et à leur bonne humeur, Weller suggère un lien direct entre la quantité de lumière solaire et les bénéfices cardiaques. Son étude à long terme a montré que, sous l’influence des rayons ultraviolets, l’oxyde nitrique fournit le sang de la peau, ce qui à son tour dilate les vaisseaux sanguins, améliore le flux sanguin, abaisse la pression artérielle et diminue le risque de maladie cardiaque. Et plus le patient est âgé, plus l'effet est lumineux. Dans le même temps, Weller a prouvé que, dans le cas du traitement des maladies du myocarde, la vitamine D elle-même n’affectait pas l’amélioration de l’état, mais était simplement un indicateur de l’absorption de la lumière solaire par le corps. "Oui, en tant que dermatologue, je diagnostique souvent le mélanome chez mes patients et leur conseille d'éviter le soleil, mais il est important de faire comprendre au public que la lumière du soleil peut être à la fois utile et dangereuse. La lumière du soleil est un facteur de risque majeur de cancer de la peau, mais la mortalité d'origine cardiaque les maladies sont cent fois plus élevées que les cancers de la peau. Il faut trouver les conditions optimales pour pouvoir utiliser le soleil et améliorer sa santé ", explique Weller.
Une étude publiée cette année par la revue médicale faisant autorité, Journal of Internal Medicine, a montré que chez les femmes évitant le soleil, le taux de mortalité était deux fois plus élevé que celui de celles qui exposent Rayonnement UV. Pendant 20 ans, des scientifiques de l'Institut Karolinska de Stockholm ont observé 29 518 femmes, qui ont expliqué en détail leur mode de vie, notamment l'exposition au soleil et aux lits de bronzage, les mauvaises habitudes et les changements de poids. Au cours de tout ce temps, 2 545 observables sont morts, y compris le nombre de femmes refusant de prendre un bain de soleil, soit le double de celles qui ont choisi le bronzage. Selon l'initiatrice et responsable de l'étude, Pelle Lindquist, en l'absence de soleil, le risque pour la santé est principalement représenté par un manque de vitamine D, qui aide l'organisme à faire face à diverses maladies, dont le cancer. Cette étude a été une sorte de révolution, car elle va à l'encontre des recommandations de la plupart des experts européens qui conseillent de minimiser l'exposition au soleil.
Ainsi, l'une des principales dermatologues scandinaves Maria Huttunen, lors d'une récente interview avec le journal Helsingin Sanomat, a exhorté tout le monde à éviter le soleil. Huttunen note que malgré l’effet positif des radiations - par exemple, elles soulagent l’inflammation de la peau, traitent l’atopie et le psoriasis - vous devez toujours être vigilant. Le médecin rappelle que les personnes ayant la peau sensible peuvent présenter l’une des variétés d’eczéma au soleil. Les personnes qui prennent des antibiotiques, des analgésiques et des substances psychotropes doivent être prudentes. Une réaction toxique peut donc affaiblir les fonctions de protection du corps avant l'exposition aux rayons ultraviolets. Huttunen voit le principal risque de coup de soleil sur les coups de soleil, qui endommagent les cellules de la peau, ce qui peut causer le mélanome. Il est également important de rappeler que les crèmes avec un facteur de protection solaire élevé bloquent la production de vitamine D; leur utilisation régulière en nécessite donc une portion supplémentaire. En général, quelle que soit la fréquence, garder le juste milieu est la meilleure tactique, et cette règle s'applique également au bronzage. Ceux qui choisissent des positions radicales doivent particulièrement surveiller attentivement les réactions de leur corps.
les photos: Stella McCartney, Eres