À qui s'abonner: Photos honnêtes sur le blog de fitness de Cary Puhto

CONTINUER DE DIRE sur les comptes décents dans les réseaux sociaux à travers lesquels vous pouvez voir le monde entier.

Chacun de nous au moins une fois a essayé de trouver une bonne perspective pour les selfies, et il n’ya rien de mal à cela. Cependant, en vous abonnant aux pages des gourous et des modèles de fitness, il est important de rappeler que les photos sur les réseaux sociaux ne montrent pas toujours la vraie image. Dans son Instagram, cette question est posée par la blogueuse de conditionnement physique Sarah Puhto. Un finlandais âgé de vingt ans publie une photo bien éclairée et pose dans des poses "rentables" à côté de photos décontractées sans ventre dessiné, est photographié avant et après le festin des fêtes et rappelle que l’idéal notoire n’existe pas.

La jeune fille a un régime végétalien équilibré, elle fait régulièrement du sport et surveille les changements dans son corps, tout en restant positive. Sara écrit: "Dans un monde où tout le monde vénère les fesses des soeurs Kardashian, vous devez vous rappeler que les photos dans les médias ne correspondent pas toujours à la réalité." Avec ses photos, l’athlète montre que les chiffres sur la balance ne reflètent pas la forme physique réelle et conseille aux filles et aux garçons de ne pas percevoir les paroles et les actions d’autres personnes comme un objectif qu’elles doivent certainement atteindre: brûler les graisses, développer les muscles, affiner. Selon Sarah, chacun devrait définir ses propres objectifs et développer une attitude saine à l'égard de la physicalité.