Question à l'expert: l'irrigateur peut-il remplacer la brosse à dents?
Texte: Marina Kuznetsova
RÉPONSES À LA MAJORITÉ DE QUESTIONS DES ÉTATS-UNIS nous sommes tous habitués à la recherche en ligne. Dans cette série de documents, nous posons précisément ces questions - brûlantes, inattendues ou communes - à des professionnels de divers domaines.
De nouveaux produits cosmétiques et appareils pour les soins de la peau, les cheveux ou les dents sont constamment vendus - et leurs créateurs avec un succès variable nous convainquent de leur besoin. Irrigator - la bonne chose ou un coup de pub? Peut-il remplacer une brosse à dents, et si non, comment les combiner correctement? Qui en a besoin et qui peut le gérer? Nous avons posé ces questions à un spécialiste.
Marina Kuznetsova
Dentiste, auteur de la chaîne Dental Jedi Telegram
La plaque est la cause non seulement des caries, mais aussi des maladies parodontales. Ils commencent par la sensibilité et le saignement des gencives, c'est-à-dire des signes d'inflammation, et peuvent aboutir à la destruction des tissus entourant la racine de la dent, à la mobilité et même à la perte de dents. Bien entendu, il faut éviter les problèmes d’hygiène en éliminant soigneusement la plaque et le tartre (c’est la même plaque, durcie uniquement à cause de substances minérales) de la surface de la dent et de la gencive.
Supprimer complètement tous les dépôts dentaires ne peut être qu'un dentiste, de sorte que tous les six mois, vous devez faire de l'hygiène professionnelle. À la maison, pour maintenir une bonne hygiène, vous devez vous brosser les dents deux fois par jour avec une brosse et un dentifrice - et au moins une fois par jour, vous devez également nettoyer les espaces interdentaires. Vous pouvez le faire avec un fil de soie dentaire ou un irrigateur.
Plus récemment, presque tous les dentistes ont recommandé l'utilisation du fil dentaire. Désormais, les avis sont partagés - les études indiquent une très faible efficacité de la soie dentaire en plus du brossage habituel des dents et même un manque d'efficacité. En tant que médecin, je peux dire qu'avec une application appropriée, la soie dentaire élimine avec succès les débris d'aliments des espaces interdentaires - et les mots clés ici sont «application correcte». Malheureusement, il est souvent nécessaire d'observer comment la soie se dépose dans la gencive - elle commence à saigner, tandis que la plaque visible reste entre les dents. Pour bien faire les choses, vous devez d’abord enfiler le fil dans l’espace interdentaire, puis le relever graduellement avec un mouvement de sciage vers le bord de la dent, comme si vous le frottiez avec le fil. Si cela est fait correctement, l'espace interdentaire est effacé et les gencives ne sont pas blessées.
Ceux qui ne peuvent pas maîtriser la technique appropriée d’utilisation de la soie ou de la paresse pour les utiliser, je recommande de faire attention à l’irrigateur. Ce dispositif, qui est un réservoir pour le liquide et le manche avec une buse pour le lavage des espaces interdentaires.
L'irrigateur forme un flux de liquide (eau ou rinçage) qui enlève la plaque et les débris de nourriture de l'espace interdentaire tout en massant la gencive. La procédure elle-même implique qu’après le brossage habituel des dents avec un pinceau et une pâte, vous prenez un irrigateur et traitez chaque trou à tour de rôle. Cela aide à nettoyer les "endroits très difficiles à atteindre" et à prévenir la formation de dépôts dentaires plus denses - le tartre. Plus irrigator effectue un massage des gencives, améliore sa circulation sanguine.
L'irrigateur aide à nettoyer les "endroits difficiles d'accès" et à prévenir la formation de dépôts dentaires plus denses - tartre
Les irrigants sont portables et fixes: ils peuvent être emportés avec vous en voyage, au bureau ou pour étudier - ceci est particulièrement pratique pour ceux qui portent un appareil dentaire. Ils peuvent être sur batterie ou avec une batterie intégrée qui doit être chargée une fois toutes les deux semaines. Plus stationnaires, souvent accrochés au mur, ils mettent plus de liquide - c’est-à-dire qu’il n’a pas besoin de verser à chaque fois avant de se brosser les dents.
La plupart des irrigants ont plusieurs modes - une pulsation, un niveau de pression différent - et une transition progressive d'un mode plus doux à un mode plus fort peut être utile au stade de la dépendance. Un irrigateur peut être utilisé par toute la famille - seul tout le monde devrait avoir sa propre buse; Habituellement, si des accessoires supplémentaires ne sont pas inclus dans le kit, ils peuvent être achetés séparément. Les buses, en passant, sont différentes - y compris pour nettoyer les systèmes de supports ou pour laver les poches parodontales profondes en cas de parodontite.
Une étude a été menée dont les auteurs ont prouvé que l’irrigateur est vraiment efficace: il élimine les dépôts dentaires des espaces interdentaires et améliore l’état des gencives en seulement 14 jours. L’étude portait sur le mode de pulsation de l’eau - et un tel régime existe chez tous les irrigants, même les plus simples et les moins coûteux.
L'irrigateur est absolument nécessaire pour ceux qui ont des couronnes, des ponts ou des attelles, ainsi que pour ceux qui ont des saignements des gencives, une tendance à la formation de tartre, des blocages fréquents d'aliments dans les espaces interdentaires, un encombrement (disposition très rapprochée) des dents. Pour ceux qui ont des dents saines et régulières, il est toujours utile de maintenir une bonne hygiène et de prévenir les caries et les maladies des gencives. Bien sûr, il ne remplace pas une brosse à dents et un dentifrice, mais peut remplacer le fil dentaire.
Permettez-moi de vous rappeler l’algorithme général des soins dentaires: deux fois par jour, vous devez les brosser avec une pâte, une fois par jour (par exemple, avant de vous coucher), nettoyez les espaces interdentaires avec un irrigant ou du fil de soie dentaire, tous les six mois, afin de vous rendre au dentiste comme hygiène professionnelle.
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