La productrice Rita Tomylo à propos de la zone de confort et des cosmétiques préférés
Pour la catégorie "Trousse de toilette" nous étudions le contenu des trousses à maquillage, des coiffeuses et des trousses de personnages intéressants - et nous vous montrons tout cela.
A propos de l'apparence
J'ai toujours eu du mal à accepter mon apparence physique: j'étais un enfant complet et laid du point de vue de ses camarades de classe; parfois encore je vois dans le miroir la fille avec qui personne ne voulait danser à la discothèque de l'école. Dès mon adolescence, je souffrais de troubles de l'alimentation et je sais très bien ce que signifie gagner et perdre dix kilos par mois, car cela affecte l'estime de soi et l'état général du corps. Maintenant, je suis végétalien et je mange intuitivement: je ne me tiens à aucun régime et je me sens bien.
À propos de style de vie
Après avoir commencé à travailler en freelance, ma vie, et avec elle ma routine et mes habitudes quotidiennes, tout a changé. Au début, c’était un peu effrayant, mais à la fin il s’est avéré que c’était cool d’organiser sa journée tout seul et d’insérer habilement dans son emploi du temps une sieste et un yoga rapides. J'essaie de dormir suffisamment et moins nerveux. Il est également important pour moi d'observer l'hygiène dans la communication. Je désactive les notifications dans les messagers. Si je me sens fatigué, je minimise les conversations avec des personnes avec qui je me sens mal à l'aise. J'avais l'habitude de me réprimander pour des loisirs sans but, comme regarder une émission de télé réalité ou la série «Happy Together», je me sentais constamment coupable de l'avoir choisie et de ne pas lire un livre. Mais en général, il n'y a pas de mauvais loisirs.
La chose la plus importante pour moi est ma zone de confort. J'ai absolument besoin de me détendre de tout le monde, même des personnes les plus proches et de la correspondance la plus excitante. Je mets trop d'émotion dans une communication, alors je dois juste rester au casque pendant quelques heures, en chantant avec Brian Molko. Si je n'ai pas l'occasion de le faire au milieu de la journée, je trouve encore quelques minutes pour faire des exercices de respiration ou une promenade sans but jusqu'au magasin le plus proche.
De bonnes habitudes
Cette année, mon travail était souvent lié aux fêtes. J'aime la bonne musique et danser avec des amis, mais maintenant j'essaie de m'y impliquer moins souvent. J'ai aussi presque réussi à arrêter de fumer: j'ai fumé pendant dix ans. Je ne commence pas ma journée avec le petit-déjeuner, mais avec une cigarette. Maintenant, je ne fume que pour l'entreprise, et c'est déjà très bien - tous les fumeurs me comprendront. Une nouvelle habitude décontractée est la capacité d’arrêter toute communication toxique - professionnelle ou personnelle. J'avais l'habitude de sous-estimer les effets du stress sur la santé en général. Je rêve sincèrement d’améliorer les relations avec le sport: avec l’âge, le corps se transforme et pour se sentir bien, il faut faire de l’activité physique. Dans un proche avenir, je prévois de m'inscrire à la piscine.
À propos des soins
J'adhère à l'approche "le moins est le mieux", de sorte que toutes sortes de systèmes de soins à plusieurs étages ne sont pas du tout à moi. Standard morning - gel pour le lavage, tonique, crème de jour (toujours avec SPF!) Et crème pour le contour de la peau. Le soir, je nettoie le maquillage, applique un tonique, puis je me concentre sur l'état de la peau: soit une crème avec des acides, soit un masque hydratant de nuit, soit un onguent antibiotique, que le dermatologue m'a prescrit. En hiver, dans un contexte de stress intense, j'ai eu une rechute d'acné, dont j'ai traité les conséquences jusqu'à présent.
J'aime ma brosse pour le corps aux cactus, je fais un massage à sec, je prends une douche à contraste et j'applique de l'huile de noix de coco. En été, j'utilise en outre un écran solaire à FPS élevé sur toutes les parties exposées du corps. Je ne quitte pas littéralement la maison sans crème solaire: je n'aime pas le bronzage.
À propos du maquillage
En fait, je ne sais pas vraiment comment peindre. Dessiner des flèches pour moi est tout un défi. J'ai récemment joué dans une vidéo et ils m'ont proposé d'alléger mes sourcils. J'ai tout de suite accepté. Et je ne me suis jamais senti aussi cool! Je dois admettre qu’à Moscou j’entends souvent dire que c’est étrange, ils peuvent me pointer du doigt en transport, surtout si je m’applique en même temps les lèvres. Mais il me semble important de m'exprimer à travers les apparences, rien qu'en Russie, c'est toujours une attitude très conservatrice. Mais les choses changent lentement.
J'essaie de suivre les innovations cosmétiques, en particulier les outils multifonctionnels intéressants et les soins modernes. J'ai lu les blogs d'Adel Miftakhova et de Masha Vorslav dans un télégraphe. J'aime aussi l'émission de télé-réalité "RuPaul's Drag Race": beaucoup de choses m'inspirent.