Les gens de la ville: comment vivent les gens qui changent la ville

Certaines personnes bouillent d'énergie et sont prêtes à concrétiser leurs idées sans excuses, ici et maintenant. Ils infectent par leur amour pour la vie, pour les choses qui les entourent et pour la ville dans laquelle ils changent chaque jour. Dans le cadre du projet commun New Balance et Wonderzine, nous avons parlé à de telles personnes, découvert ce qui les inspire dans leur ville bien-aimée, comment elles le modifient quotidiennement et se modifient elles-mêmes. Nous avons marché avec Olga Malysheva, créatrice du projet de mode de vie sain Salatshop.ru et cofondatrice de 365 detox, et Snezhana Yezhkova, la danseuse et cofondatrice du projet Matryoshki in Jazz.

À un moment donné, des connaissances ont commencé à me poser de plus en plus de questions sur mon régime alimentaire, comment et quoi cuisiner, où vous pouvez apprendre plus d'informations. J'ai lu de nombreux ouvrages sur la nutrition, discuté avec divers spécialistes, étudié d'autres méthodes de traitement de ces maladies auxquelles ma famille était confrontée. Au fil du temps, une quantité considérable de connaissances a été accumulée, et le meilleur de ce que j'ai commencé à partager sur le blog Salatshop.ru. Au début, 20 à 30 de mes connaissances l'ont lu et maintenant, il est devenu l'un des sites Web sur les modes de vie sains les plus populaires en Russie. J'ai commencé à organiser régulièrement des conférences et des séminaires d'entreprise sur le thème de la nutrition et de la désintoxication. Pour ceux qui n'ont pas la possibilité d'assister à des séminaires à Moscou, j'ai développé deux programmes de désintoxication en ligne, Detoxweek.ru, qui avaient déjà été adoptés par plus de mille personnes de différentes villes du monde.

Dès le début, j'ai essayé de parler de mon style de vie sans moralisation ni fanatisme. De plus, je refuse toujours de faire la publicité de ces produits et produits d'entretien que je n'utilise pas moi-même. J'ai le dialogue le plus honnête avec mes lecteurs. Et un autre facteur important est la composante visuelle de Salatshop.ru, où mon mari m'aide dès le début.

Désintoxication 365

365 désintoxication était une suite logique de Salatshop. Je porte cette idée depuis environ trois ans. J'ai étudié les analogues à New York et en août 2014, nous avons finalement commencé. Le programme phare de désintoxication 365 à Tsvetnoy était le premier projet de ce type en Russie. Cette année, nous avons ouvert deux autres points: les centres commerciaux Metropolis et Lotte Plaza. En plus de nos points, nous distribuons 365 boissons et collations désintoxication dans des magasins d'aliments biologiques et sains, dans des clubs de fitness, des studios de yoga et des salons de beauté - dans plus de dix endroits à Moscou. Nous avons nous-mêmes commencé à produire tout ce qui me manquait à Moscou. Nous avons maintenant dans l’assortiment de 15 types de jus, smoothies et limonades, quatre types de bonbons, plusieurs types de pains et de barres de noix. Il existe également la pâte de chocolat la plus délicieuse, préparée sans sucre raffiné, uniquement à partir d'ingrédients à base de plantes entières. Nous avons publié notre huile de désintoxication pour les soins du corps et prévoyons de développer une gamme de produits de soins naturels.

En fait, 365 detox est la concrétisation de ce dont je parle dans le blog de Salatshop depuis plusieurs années. En plus de mon équipe, notre équipe compte deux autres directeurs et co-fondateurs majeurs: Maria Akashkina et mon mari, Andrei Zubrilov. Chacun de nous est passionné par les idées de saine alimentation, de végétarisme et de désintoxication. J'ai eu beaucoup de chance de faire partie d'une équipe de personnes partageant les mêmes idées. Nous avons de nombreux projets pour le développement de la gamme de produits et le projet lui-même - pour les dix prochaines années, il y aura assez d'idées!

Il y a beaucoup d'énergie et d'opportunités ici, cela peut difficilement être ennuyeux ici. L'essentiel est de faire ce que vous préférez, de le faire sincèrement et de ne pas râler au sujet des lacunes, mais d'essayer d'améliorer ou de «corriger» ces points faibles.

À propos de la ville

Mes parents et moi sommes nés à Moscou, ma famille et mes amis y vivent. Les souvenirs sont associés à chaque rue. Pour moi il n'y a pas de ville plus chère. Partir quelque part plus d'une semaine, toujours heureux de revenir. Je suis très heureux de tous les changements qui se produisent actuellement à Moscou. Aux yeux des rues transformées, des boulevards, des parcs et des zones entières. Des endroits comme la digue Krymskaya rénovée ou le parc Gorky après la reconstruction sont très inspirants. Et un projet tel que le grand magasin Tsvetnoy est également un phénomène unique pour Moscou, l'atmosphère y est différente de celle de tout centre commercial et je suis très heureux que le centre phare de détoxication 365 soit situé ici.

Tout ce que je fais, je le fais pour des gens comme moi. Je souhaite apporter des avantages à ma ville et je suis vraiment heureux d’avoir l’opportunité de populariser l’idée d’une alimentation saine et d’un mode de vie sain à Moscou. J'aime surtout les gens avec qui j'ai eu la chance de travailler ensemble, de me faire des amis et de communiquer. Il y a beaucoup d'énergie et d'opportunités ici, cela peut difficilement être ennuyeux ici. L'essentiel est de faire ce que vous aimez, de le faire sincèrement et de ne pas se plaindre des lacunes, mais d'essayer d'améliorer ou de corriger ces points faibles.

Comment tout a commencé

La passion de la danse a commencé avec les clips vidéo musicaux, l'émission Wade Robson sur MTV et le film «Honey» avec Jessica Alba. Mon amie Alesia et moi-même, qui dansons maintenant avec moi dans le même projet, avons appris tous les mouvements de la télévision. Et tout à coup, ils ont appris qu’il y avait une telle direction de danse - une rupture. C’est ainsi que l’immersion dans les danses professionnelles a commencé: nous nous sommes entraînés avec l’équipe locale de biboy, puis nous avons suivi des cours de hip-hop, des cours ponctuels à Moscou, des ateliers en français et d’innombrables vidéos, des copies. A cette époque, tout le monde apprenait de la vidéo.

J'ai essayé différents styles, un peu de tout: verrouillage, popping, contemporain, moderne, ouest africain, claquettes, jazz fusion britannique. Mais mon style principal et préféré est la house dance, j'adore cette musique, le mouvement et la vitesse. Maintenant, pour moi, la danse est à la fois une activité professionnelle et des loisirs, mais aussi du travail et des loisirs, la capacité de s’exprimer et de voyager. La danse c'est le matin, l'après-midi, le soir et la nuit, toute ma vie.

Matryoshki en jazz

Matryoshki in Jazz est un projet de danse créé par Alesya Dobysh, Marina Pravkina et Elena Tatarenkova, des danseuses professionnelles de la rue.

Nous sommes unis par des points de vue communs sur la vie et une approche profonde de tout ce que nous faisons. Nous voulons exprimer notre amour pour la danse, la musique, les voyages. Nous n'avons pas de chef, toutes les idées sont significatives et l'amitié passe en premier.

Nous avons beaucoup de projets communs. Nous organisons une soirée "Evening improvisation" avec un concept spécial qui combine le travail de musiciens de jazz et de danseurs. Cette fête était organisée pour notre anniversaire mais s'est finalement transformée en un événement annuel qui allie l'esthétique du jazz et la liberté d'improvisation. Nous invitons des DJ qui jouent du jazz, du swing, du nu-jazz, de jeunes musiciens de jazz à la fête, et les danseurs sont invités à improviser et à ressentir la musique. Le clou du programme est la compétition entre musiciens et danseurs.

Nous publions également un magazine en ligne dans lequel nous parlons des meilleurs danseurs du monde, de musiciens, du style, du corps, de ce qui nous inspire. Nous organisons également Home Market, qui associe une fête où chacun peut partager ses talents, vendre des objets uniques importés de différents pays et soigneusement sélectionnés pour le marché, une exposition de jeunes artistes et une discussion publique avec des musiciens et des danseurs. Nous voyageons constamment et donnons nos classes de maître partout, participons à des batailles de danse ou les jugons.

Les gens ont regardé fasciné, et dans la finale tout le monde a juste crié et a applaudi

L'intense Semaine Folle est une partie importante de notre activité. Il s'agit de nos master classes de house dance et de jazz fusion. Nous invitons là des professeurs d'autres styles. Nous participons souvent à des productions théâtrales ou à des festivals. Sur scène, nous racontons notre histoire de la danse jazz et écrivons sa suite moderne, en s'inspirant de motifs issus d'autres tendances de l'art.

L’événement le plus mémorable de ces derniers temps est une performance mettant en scène le théâtre d’Amsterdam Stadtschauburg. Encore la chair de poule des souvenirs! Il y a une partie théâtrale de la Nuit du théâtre, où les organisateurs invitent différentes équipes. Nous avons été invités par John Agesilas, qui nous suit depuis longtemps. Nous avons fait un petit spectacle pendant six minutes. Bien sûr, au début, il y avait de l'excitation, mais nous savons déjà comment y faire face. Et au moment même du spectacle, il y avait une atmosphère folle et spéciale, des sensations incroyables sont apparues. Vous dansez sur scène, faites ce qui est proche de vous et non ce que quelqu'un vous a dit: vous le dites vous-même, vous l'explorez vous-même, vous portez l'idée vous-même! Les gens regardaient, fascinés, et dans la finale, tout le monde criait et applaudissait. Le processus de création lui-même est cool, et la réaction des gens est ce qui vaut la peine de faire toutes les productions. À bien des égards, cela se passe tellement bien parce qu'avec moi, mes filles et nous sommes sur la même longueur d’onde.

De l'inspiration

À partir de septembre, je prévois de lancer de nouveaux projets en cours de finalisation. Pendant que je cherche de la musique, la collectionne, l’étudie et voyage, le plus souvent avec des danses. Apprendre le néerlandais

À Moscou, le moment est idéal pour créer et créer de nouvelles choses. Moscou se développe, il y a de nouveaux endroits et plateformes pour la réalisation de nos plans - c'est merveilleux. Comme le participant Matryoshki in Jazz voyage souvent séparément les uns des autres avec des cours, à en juger, lorsque nous nous réunissons à Moscou, cette ville se transforme en un «lieu de laboratoire» pour nous. Nous discutons des idées dans un café et allons dans la salle pour incarner tout ce qui a été inventé.