Piratage de la vie: journée au spa pendant 30 minutes à la maison
DANS LE MONDE DU STRESS QUOTIDIEN, DE LA FAST FOOD ET DE LA VIE ASSISE Il n'y a rien de plus précieux que le bien-être. Comment vous mettre rapidement en forme, vous remonter le moral et vous sentir instantanément mieux - dites nos instructions expresses.
En hiver, plus que jamais, je souhaite un soin corporel complet: enlevez tout ce qui est sec et squameux, retirez-vous de la couche de fatigue, de santé et de fraîcheur. Une journée entière et même quelques interventions dans le spa sont longues et coûteuses, mais vous pouvez toujours effectuer des rituels de base sans quitter votre propre salle de bain. Nous pensons que l’objectif principal des soins de spa n’est pas la douceur des pieds, mais le plaisir et le calme intérieur. Par conséquent, essayer d'être complètement transformé en une demi-heure n'est pas la meilleure idée, mais il est tout à fait réaliste de réanimer rapidement le corps et l'esprit. Voici un guide pour agir en sept étapes faciles
Si vous avez déjà eu le temps de vous laver les cheveux, vous avez de la chance - moins une tâche. Sinon, continuez et pendant un moment, pendant que vous êtes dans le bain, appliquez un masque capillaire visant l'action.
Les peelings mécaniques ne sont plus très appréciés à présent. Nous utilisons progressivement des produits cosmétiques contenant des acides. Immédiatement après le nettoyage, juste devant le masque, vous pouvez également appliquer une lotion légèrement acide. Alors conseillé de le faire afin de se débarrasser enfin de la saleté et des cellules mortes avant les soins principaux. Assurez-vous d'abord que les produits sont compatibles et qu'ensemble, ils ne seront pas trop agressifs pour votre type de peau.
Pendant que le bain se remplit, séchez le temps de brosse. Nous en avons déjà dit pourquoi nous en avions besoin: pour une peau lisse et une circulation sanguine harmonieuse pendant cinq ans. Comment l'utiliser correctement est bien décrit ici. Les esthéticiennes sont invitées à appliquer de l'huile corporelle sur le corps pour atténuer les frictions et nourrir la peau. Ensuite, armez-vous d'une lime à ongles et marchez un peu à sec, cela rafraîchira la peau des talons. Si vous avez le temps, nettoyez à nouveau les pieds cuits à la vapeur après le bain.
Si vous ne vous procurez pas de produits pour le bain de luxe, cela n’a aucune importance: ajoutez du sel de mer ordinaire à l’eau. Pour empêcher l'huile essentielle de se répandre sur la surface de l'eau avec un film, placez-la sur une colline de sel et, dans quelques minutes, envoyez-la au bain. L'huile de bain spéciale pour bébé, comme Mustela Stelatopia Cool, adoucit l'eau calcaire et sauve la peau sensible au dessèchement.
Allongez-vous dans le bain avec un masque facial et sans pensées supplémentaires dans votre tête. Lorsque vous avez terminé le taux de refroidissement, utilisez un peeling. Choisissez des peelings de haute qualité avec des particules abrasives naturelles: il n'est pas très agréable de se planter dans des billes en plastique et ce n'est pas du tout écologique.
En hiver, lorsque la peau manque d'humidité, nous vous conseillons de ne pas être trop tenté par les lotions corporelles de luxe, mais de choisir des cosméceutiques comme Physiogel ou Eucerin: leurs moyens sont bien absorbés, résolvent le problème de la déshydratation et sont montrés aux personnes souffrant de dermatite atopique. Si vous voulez un parfum de luxe, vous pouvez toujours ajouter quelques gouttes d’huile essentielle ou appliquer une petite crème préférée sur vos bras et vos épaules.
Après tous les sérums et les crèmes pour le visage, expirez et infusez du thé. Vous avez pris soin du corps, vous l’avez probablement fait en une demi-heure et vous donnez maintenant un peu plus de temps pour vous reposer avec des pensées.