Check-list: 6 signes d'égocentrisme

Texte: Yana Filimonova

Il est à peine nécessaire pour quelqu'un d'expliquer qui est l'égocentrique: nous avons tous rencontré des gens dont l'image du monde est construite exclusivement autour d'eux-mêmes. L'égocentrisme est généralement le résultat d'un traumatisme de développement: une telle personne n'a pas développé ou n'a pas complètement développé la compréhension du fait que d'autres personnes sont des individus séparés avec leurs sentiments. Il est difficile pour un égocentre d'accepter le point de vue de quelqu'un d'autre, il croit sincèrement qu'il sait mieux vivre, tout en pensant que s'il s'efforce, il peut le changer. Nous disons comment comprendre que vous êtes centré sur vous-même et quoi faire.

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Les motivations des autres sont mystérieuses pour vous.

En conséquence, les actions des autres sont une surprise pour vous - souvent désagréable. Un bon ami n'a pas appelé au mariage - ce qui provoque une insulte et surtout une douloureuse surprise: qu'est-ce que c'est tout à coup? Il n'y a absolument aucun épisode pris en compte lorsque, par exemple, vous avez répondu de façon peu flatteuse à son petit ami, ou quand elle a soupiré au sujet d'une image d'une robe divinement belle, et que vous avez jeté par hasard: "Eh bien, ceci n'est bien sûr pas avec nos chiffres ni avec nos revenus. Et la robe est belle, oui. " Et une amie avec son partenaire "imparfait" et une silhouette "imparfaite" se marie, et vous êtes fou et vous ne comprenez pas.

Puisque l'égocentrique n'a pas l'habitude de prendre en compte les sentiments des autres, le lien entre son propre comportement et les actions des autres se désintègre. Ainsi, les conclusions et les jugements sur les actions des autres (et leur réaction) sont plus souvent structurés comme suit: s'ils me le font, je leur ferai en conséquence - bien que la personne ne tienne pas compte du tout, ce qui a conduit à la situation. Il est clair que cela ne résout pas le problème.

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Vous aimez discuter et vos amis, semble-t-il, non

Personne n'aime discuter avec les égocentriques. Premièrement, affirment-ils, ils ne font que prouver leur cause et affirmer leur supériorité sur leur interlocuteur. Mais la vraie discussion est, après tout, un échange de vues, nécessaire pour clarifier le point de vue de l'interlocuteur et déterminer sur quoi il repose et comment il a été formé.

Deuxièmement, un égocentrique peut mener des débats très durs et épuisants sans épargner les sentiments de l'adversaire. Et de ne pas remarquer qu'il est probablement difficile pour la deuxième personne de parler de sujets violents sur le plan émotionnel: avortement, émigration, régime politique, discrimination, guerre, etc.

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Vous craignez constamment que quelque chose ne soit pensé de travers

Curieusement, l’autre côté de l’égocentrisme est la suspicion douloureuse. Idéalement, entre vingt et vingt-cinq ans, quand la personnalité est déjà formée et que les expériences d'adolescence sont laissées pour compte, les gens constatent que la plupart du temps, ce sont les autres qui pensent à eux-mêmes et non à quelqu'un d'autre. Mais puisque l'égocentrique n'a pas encore quitté l'idée que tout le monde est occupé avec son personnage, il est en tension constante.

En effet, si nous supposons que les pensées des gens qui nous entourent sont focalisées sur nous, il devient alors dangereux de vivre: vous devez observer chaque mot, chaque pas et chaque expression faciale, puis après un long moment, pour calculer les conséquences de ce qui a été dit et fait.

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Périodiquement, vous êtes si mauvais que vous devenez impitoyable envers vous-même et les autres

Les personnes égocentriques ne sont pas fâchées, mais plutôt gravement blessées. Lorsqu'un événement touche leurs points douloureux (et cela se produit assez souvent), ils deviennent durs, toxiques et peuvent dire beaucoup de mots désagréables. Ils tombent eux-mêmes dans la distribution ("Je suis une personne terrible et je n’ai pas honte du tout, je dois admettre mes péchés"), et l’interlocuteur, et pas toujours celui qui blesse leurs sentiments, peut atteindre ceux qui tentent de les contacter. .

Un égocentrique au moment de la douleur sévère cesse de distinguer les frontières des sujets admissibles et peut aller sur des sujets interdits, tels que la maladie ou la mort d'un proche, sur la base de la honte de l'interlocuteur, des lieux faibles et vulnérables. Ensuite commence généralement la période de repentance, mais ce qui a été dit est oublié pendant longtemps et avec difficulté.

Un autre type de comportement - une personne à un tel moment peut simplement entrer en elle-même, prétendant que rien ne s'est passé. Mais en même temps, au plus profond de son âme, il avait déjà mentalement rompu ses relations avec le délinquant et brûlé tous les ponts. En principe, cela peut se produire en réalité.

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Vous aimez donner des conseils aux autres et vous vous demandez pourquoi ils ne les suivent pas.

Egocentric croit sincèrement qu'il sait comment vivre les autres. Il perçoit l'agression en réponse à ses tentatives d'ingérence dans les affaires d'autrui avec ressentiment, parfois même avec fureur. Les personnes égocentriques bien lues peuvent «loger» magnifiquement cette infraction et appeler la résistance psychologique de la réaction de l'autre personne, le refus de quitter la zone de confort pour améliorer la vie.

Bien que, à proprement parler, il faudrait d’abord déterminer si une personne a demandé de l’aide et si elle en a besoin en principe. La résistance aux tentatives soudaines d’intervention dans la vie et de «réparer» quelque chose est une saine chose. Mais pour convaincre de cet égocentrique dénué de sens: sa conviction de l'exactitude de sa propre image du monde sera toujours plus forte.

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En réponse à l'aversion, au désaccord ou à la négligence, vous vous précipitez pour prouver quelque chose

Au lieu de partir tranquillement où vous n'êtes pas le bienvenu, la première chose à faire est d'essayer de convaincre une autre personne. L'égocentrisme présuppose une manipulation, l'idée que n'importe qui peut être refait si on essaie bien - et cela signifie que la mauvaise attitude des autres autour de nous peut être échangée pour de bon, avec effort.

C'est une idée très tentante et dangereuse. Elle pousse à entrer dans des relations destructrices et inconfortables, à ne pas choisir le meilleur cercle social, l'équipe de travail, les patrons, et à rester dans cet environnement jusqu'à ce qu'ils soient à court de pouvoir. Pendant tout ce temps, la personne a eu l’illusion que si elle en faisait assez, elle trouverait les bons arguments, choisirait la bonne tactique de comportement, d’autres corrigeraient et commenceraient à le traiter différemment. Lorsque l’épuisement est total, une personne égocentrique agite la main et reconnaît ces personnes comme étant «sans espoir» - mais il lui reste difficile d’abandonner l’idée selon laquelle il peut contrôler les sentiments et les actions des autres.

Que faire

L'égocentrisme peut, dans certaines situations, se manifester chez n'importe qui, mais ne devient pas toujours un trait de caractère. À propos, si vous vous reconnaissez dans au moins la moitié des situations décrites, vous êtes fort probablement très bon et capable de réflexion.

Le moyen de se débarrasser de l'égocentrisme passe par des relations bonnes et stables avec les autres. Une autre chose est que les personnes avec les caractéristiques décrites ont une relation difficile à long terme: vous voulez en sortir, fuir ou refaire la deuxième personne - et ce n’est pas facile pour les amis égocentriques. Vous pouvez commencer par des visites régulières chez le psychologue. Bien que l’étude psychologique soit en partie un espace artificiel, la capacité de nouer des relations qui y ont été formées n’ira nulle part dans le monde réel.

Plus près d'une personne à un rythme sécuritaire, nous apprenons progressivement à accepter ses différences. Certaines divergences peuvent sembler insupportablement difficiles. Vous voudrez peut-être arrêter de fumer («Est-il possible d’avoir une telle position politique? Comment appeler sa mère tous les jours sans avoir dix ans? ) a dit (a) et devrais-je communiquer avec lui (avec elle) après cela? "). Mais si les relations se développent avec succès, il s'avère que les gens peuvent accepter les imperfections de chacun tout en restant proches les uns des autres. Ensuite, à partir des contacts avec les autres, nous commençons à avoir plus de plaisir, et les contradictions et les conflits ne sont pas tellement blessés.

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