«Vous vous trompez»: comment deviennent-ils psycho-activistes?

Manifestation du 1er mai Je me souviens, entre autres, de l'action de la colonne du mouvement «Psychoactif»: la police a arrêté 25 participants au mouvement. Le psychoactivisme est donc un mouvement social pour les droits des personnes atteintes de troubles mentaux, qui existe depuis longtemps dans le monde et ne fait que commencer à se développer en Russie - il est apparu presque pour la première fois dans l'histoire de la Russie dans les médias fédéraux et à la télévision.

Nous avons discuté «psychoactivement» avec les participants sur le type de discrimination dont souffrent les personnes en Russie dans le domaine des troubles mentaux et sur la manière de supprimer le blocage qui les empêche d'avoir une conversation franche sur leur diagnostic - et même dans de nombreux cas même.

Le sujet des troubles mentaux est tabou à tous les niveaux: culturel, social, juridique. Les personnes atteintes de troubles sont sans défense et deviennent souvent des victimes - il s'agit d'un problème systémique. Bien qu'en général, j'ai eu de la chance avec l'environnement, on ne me faisait souvent pas confiance quand je disais que j'avais besoin de médicaments. De plus, il y avait le problème de la non-reconnaissance: ni mes parents, ni mes amis, ni moi-même au début, ne réalisions pas que quelque chose n'allait pas. Pratiquement toute personne dont l'état se développe progressivement et ne commence pas par un épisode brillant doit faire face à la dévaluation de l'expérience, la phrase "oui, vous êtes juste fatigué".

Il y a aussi le problème du soi-disant surdiagnostic: quand on a des épisodes psychotiques dans l'histoire(crises aiguës et à court terme. - Éd. Approx.), tous les traits de caractère qui ne correspondent pas à la "norme" commencent à effacer le diagnostic. Je suis asexuée et je n’ai pas de partenaire - cela ne me gêne pas, mais cela inquiète vraiment mes médecins. Il y a une différence entre redessiner l'individualité d'une personne et l'éliminer de ses difficultés. Et si nous ne parlons pas de psychose déployée, il appartient au patient lui-même de décider de ce qui ne lui convient pas. C'est son choix.

Le psychoactivisme dans le monde se développe depuis longtemps. Les études interdisciplinaires en psychiatrie se poursuivent depuis les années 1960, lorsque Foucault et d'autres auteurs ont commencé à étudier les constructions sociales autour du thème de la "folie", notamment d'un point de vue politique. Puis sont venus les mouvements des avocats - cette histoire m'est particulièrement proche. Ces mouvements réunissent des personnes atteintes de divers troubles, de la psychiatrie mineure.(Il s’agit de psychiatrie limite - terme désignant les troubles neuropsychiatriques qui ne conduisent pas à des hallucinations ni à d’autres manifestations graves. - Ed.) la schizophrénie et le trouble bipolaire grave. Ils créent des blogs, organisent des campagnes pour les droits de l'homme; Ce sont des artistes, des conférenciers et juste des personnes qui veulent parler de leurs expériences.

Maintenant, ils ont un préjugé marqué en antipsychiatrie - et cela m'inquiète. Je voudrais que le psychoactivisme soit inclusif, mais en Occident, il y a toujours une dichotomie: les organisations qui supervisent les médecins, les médecins "lécher" et les organisations d'auto-défense des droits font grève la rhétorique "Ce n'est pas une maladie, c'est ma superpuissance", ignorant ceux qui sont en désaccord. «Psychoactivement», nous voulons être le plus ouverts possible et ne nous limitons donc pas à la psychiatrie ni aux antipsychiatres. Nous n'avons pas de position sur ce sujet - nous avons de l'expérience. Par conséquent, nous acceptons toutes les personnes qui s’intéressent à l’auto-représentation et qui souhaitent réfléchir à leur état - par l’art ou par des actions.

En Russie, l’idée d’une psychiatrie punitive est vive, ce qui en partie provoque une panique autour de la psychothérapie et l’idée que toute visite chez un médecin se termine par un récit psychiatrique, c’est-à-dire un récit policier. Cette observation à la clinique signifie qu'ils vous font un légume. Commencez à parler des troubles mentaux doivent informer - dans le format de conférences, articles, courants publics. Pour quoi, en particulier, le psychoactivisme est nécessaire. À propos de la psychiatrie mineure - dépression, troubles anxieux, phobies, attaques de panique - ces dernières années ont commencé à écrire beaucoup. Et les gens devraient ouvrir les yeux sur un fait désagréable: la psychiatrie mineure est une pandémie. Selon les statistiques, une personne sur quatre sur la planète a des névroses et des troubles névrotiques. Et c'est une raison d'aller chez le médecin. La meilleure façon de comparer cela est avec le diabète: les personnes qui en sont atteintes ne semblent pas être différentes de celles qui ne le sont pas. Mais pour une raison quelconque, personne ne dit aux personnes atteintes de diabète: "Vous vous contentez de vous liquider".

Après la manifestation du 1er mai, ils nous ont écrit que nous étions liés à Navalny. Nous avons écrit que nous avons raison. Ce que nous voulons juste aborder sur le sujet, le politiser Bien que le 1er mai soit une action de la classe ouvrière, et que nous, les travailleurs, à qui on nie leurs droits en raison de leurs caractéristiques mentales, avions parfaitement le droit d'y participer. La démonstration n’est pas le seul moyen de mettre en lumière la stigmatisation des personnes atteintes de troubles mentaux et de troubles mentaux. Le mouvement psychoactif est à la fois un groupe de soutien, des performances artistiques et une marque que nous voulons développer: si les gens veulent acheter nos t-shirts et nous soutenir, je ne vois rien de mal à cela. Mais il s'est avéré que grâce à la démonstration, nous avons finalement été remarqués. Je comprends que si c’était juste une performance, il n’aurait pas provoqué une telle réaction. Et dans le contexte des élections et des manifestations, Poutine et Navalny, les médias avaient besoin d’un guide d’information - et nous sommes arrivés.

J’étudie en onzième année et quand j’ai reçu des références de mon neurologue qui a dit que j’étais en traitement à domicile (et dans ma situation c’est presque une assignation à domicile, car au stade actuel je ne veux pas être dans la société et contacter des personnes) mes professeurs les ont simplement ignorés. Ils ont dit que cela importait peu et que la santé mentale était une excuse: il n'y a pas de mal physique, vous pouvez aller à l'école. J'étais considéré comme un buissonneur qui cherche une raison de ne pas assister aux cours. Mes parents ont dit que je fabriquais tout et que je n’avais vraiment pas besoin d’argent pour acheter des pilules.

Pour changer les attitudes envers les personnes atteintes de troubles mentaux, vous devez raconter davantage leurs histoires, contactez des personnes. Expliquez que, par exemple, "schizophrénie" n’est pas égal à "tueur". Présentez le sujet lors de représentations, publiez des brochures expliquant: «comment se comporter avec une personne atteinte de trouble bipolaire», «comment aider une personne déprimée», «que ne devrait-on pas faire si une personne est atteinte de schizophrénie». Casser les stéréotypes et apprendre aux gens à ne pas négliger l'expérience des autres. Les groupes de soutien de VKontakte sont bons, mais j'aimerais savoir que si je sors dans la rue et que j'ai une attaque de panique, les gens ne vont pas me fourrer le doigt et essayer de m'aider.

Au moment de la manifestation du 1er mai, je me suis rendu compte que je ne pouvais m'identifier à aucune force politique - il y avait des divergences sur de nombreux problèmes clés qui ont écrasé le mouvement de gauche ces dernières années. Et compte tenu du fait que moi-même, à cause de mon diagnostic mental, je vis l'expérience de la stigmatisation ("Anton, tu n'es que *** (anormal)") et de la "participation bienveillante" ("il faut juste travailler / se détendre davantage", "go yoga, fitness ", etc.), je ne doutais pas qu'il était nécessaire de faire partie d’une petite colonne de militants psychoactifs. C'était certainement une action politique. À l’intérieur de l’équipe, nous pouvons nous en tenir à différentes plates-formes idéologiques, mais en nous réappropriant l’espace urbain public et en descendant dans les rues, nous transformons notre vie personnelle en politique.

Je ne compterais pas vraiment sur un programme fédéral visant l'éducation en santé mentale. Dans un proche avenir, il restera au niveau des initiatives locales. Il se peut qu'un fonds d'urgence soit créé pour les cas où une personne souffrant de troubles mentaux n'a pas assez d'argent pour acheter des médicaments coûteux. Ce scénario me semble plus réaliste.

Ma connaissance du syndrome de dépersonnalisation a admis qu'elle avait même quelque chose qui ressemblait à un sentiment d'envie envers les personnes souffrant de dépression ou de trouble bipolaire: au moins ils ont commencé à en parler, et le syndrome de dépersonnalisation est encore enveloppé de mystère - très peu de gens le savent. qu'est-ce que c'est, comment y faire face, comment le traiter. Et ici, bien sûr, nous avons un grand domaine pour le travail éducatif.

Les idées fausses et néfastes sur les troubles mentaux gênent tout le monde. Si une personne révèle son diagnostic, il peut être difficile d’obtenir un emploi, elle peut avoir des difficultés à communiquer. Vous pouvez simplement survivre dans l'équipe si vous dites à vos collègues que vous avez un trouble bipolaire ou une dépression. Le mot "psychopathe" est devenu un nom commun, et on continue de raconter des blagues sur "Kachchenko". Au mieux, les porteurs de troubles mentaux sont considérés comme peu fiables par les gens, au pire - dangereux.

Si, en Europe ou en Amérique, il est normal de s'adresser à un psychiatre, ils parlent et élaborent des programmes, alors nous avons encore, presque trente ans plus tard, des stéréotypes soviétiques. Si psychiatrie, alors punitive. Si le voyage chez le médecin, puis la comptabilité - bien qu'il n'y ait pas de comptabilité, il a été annulé dans les années 90. Comment changer cela n'est pas très clair, mais vous devez commencer par un travail éducatif. Expliquez qu'il est normal de contacter PND, que personne ne vous bloquera. Ce travail devrait être systématique, il devrait être maintenu, y compris par le biais de psychologues scolaires.

Une "semaine de la santé mentale" ou toute action fédérale de ce type serait très utile. Dans le même Kashchenko (À présent, l’hôpital psychiatrique clinique n ° 1 porte le nom de N. A. Alekseeva. - env. ed.) Consultations anonymes de psychiatres et de thérapeutes sous le nom "Je ne peux pas me taire." Il y a la radio à travers le miroir, qui est essentiellement identique à Psychoactive: illumination, déstigmatisation. De telles choses sont nécessaires.

L'autre jour, je cherchais un hôpital psychiatrique, je me suis perdu et j'ai demandé à une femme dans une tarte comment trouver un hôpital. Elle se signa et dit: "Dieu merci, je ne sais pas!"

Maintenant dans la culture et dans les médias, le sujet de la santé mentale devient de plus en plus pertinent. Il existe des blogueurs qui écrivent sur leurs troubles. Mais souvent ce sont des cas isolés conçus pour un public très spécifique. Dans les réseaux sociaux, le psychothème a sa propre infrastructure: de nombreux psychocabits deviennent un lieu de communication et d'expression. Mais, malheureusement, dans les rencontres réelles, les rencontres et les interactions, cela se produit rarement. Par conséquent, même les personnes vivant en ville et ne bénéficiant pas d’un traitement de longue durée dans des hôpitaux psychiatriques ne sont pas moins isolées: beaucoup ne peuvent parler que de leur trouble dans leur propre cercle (le cas échéant) et il est extrêmement difficile de trouver un emploi. En mode hors connexion, il peut s'avérer qu'il n'y a personne pour discuter du trouble. Je pense que c’est la raison pour laquelle les gens continuent à s’associer «de manière psychoactive» - ils ont besoin d’un environnement dans lequel ils n’ont pas honte ni peur d’être eux-mêmes.

Je pense que l'institution même de la psychiatrie soviéto-russe reste un outil punitif, une machine à supprimer les oppositions, telle que la comprend l'État aujourd'hui. Au cours de l’action «Entre ici et là» l’année dernière, j’ai été arrêtée et envoyée dans un hôpital psychiatrique - je ne veux pas être là quand la police le veut. Je veux avoir le droit de recevoir une assistance normale exactement quand j'en ai besoin. Les hôpitaux eux-mêmes, PND et PNI, ne sont pas moins stigmatisés et beaucoup ne croient pas qu'il soit possible d'obtenir une aide réelle et de ne pas nuire. Pas moins que les psychiatres sont diabolisés par des personnes atteintes d'un trouble. Dans le psychothème, il ne reste parfois que mesurer le stigmate.

Rappelez-vous que si vous parlez ouvertement de votre état mental, de la frustration, cela peut être utilisé au maximum contre vous, votre liberté, vos proches, vos activités. Par conséquent, pour être franc, nous sommes encore loin - la tâche est maintenant de développer un langage pour cette conversation par les forces de l’art activiste et la consolidation des activistes psychoactifs.

Comment faire attention au problème? Actions tactiques, promotions, accès aux espaces ouverts. Je noterai seulement que notre détention a activé certaines personnes atteintes de troubles qui l'ont visionnée dans les médias: elles se sont fâchées. Et ils ont décidé de nous rejoindre pour travailler. Par exemple, un article sur nous, semble-t-il, dans Moskovsky Komsomolets a aidé une jeune fille à résoudre ses problèmes avec ses parents au sujet de son état. Sa mère a lu l'article et lui a donné de l'argent pour rendre visite au médecin, citant des commentaires de l'une des participantes sur l'importance du soutien et de l'interaction avec des spécialistes. C’est cool, et c’est ce qui valait la peine de s’unir sous les mots "psycho-activisme" et "psychoactif" et d’aller de l’avant.

À partir de l'âge de douze ans, j'ai un certain nombre de traits mentaux, mais je ne pouvais en parler librement qu'à vingt ans. Mes parents ont compris que je n'exagérais pas. Ce n'est que lorsque je les ai quittés que j'ai commencé à consulter sans cesse un psychiatre et à prendre de la drogue. Nous avons parcouru un long chemin depuis «vous vous retrouvez vous-même, vous n’avez rien d’aussi bien que d’aller chez un psychothérapeute, mais il m’a fallu beaucoup de ressources internes et externes pour conquérir cette acceptation.

Le militantisme a joué un rôle important dans l'affirmation de soi en tant que personne ayant des traits particuliers. Lorsque j'ai décidé de créer un groupe d'entraide anonyme anxieux-dépressif, j'ai trouvé une salle de réunion et commencé à superviser le processus. Ma mère a été surprise de dire: "Peut-être devriez-vous étudier en tant que psychothérapeute? Après tout, vous comprenez déjà tout si bien." J’ai alors ri, car pour moi c’est comme être un cordonnier sans chaussures, donner des ressources qui me manquent. Je suis assez à l'aise dans le rôle de l'un des participants du groupe de soutien et du conservateur.

Je cite l'exemple d'une famille car, en théorie, ce sont précisément ces personnes qui devraient vous accepter sans condition. Mais en réalité, la situation est inversée: parmi les connaissances tierces et dans ADT, j'entends constamment dire que parents, frères, soeurs, maris et femmes sont les personnes les plus toxiques et stigmatisantes. Mais ce n'est pas parce qu'ils sont une sorte de monstre. Ce comportement est en grande partie associé à un manque d'informations sur les caractéristiques mentales, au fait qu'il n'existe pas de centre de soutien permanent pour les personnes dont les proches ont des problèmes mentaux (ce qui est très important, tant pour l'éducation que pour la préservation de l'hygiène psychologique et la prévention de la co-dépendance) et ainsi de suite. L'attaque dans ce cas devient une défense. Cela peut être fâché, comme je l’ai fait dans "Psycho", cela peut être critiqué. Mais en fin de compte, élever le niveau de sensibilisation des autres sur les caractéristiques mentales par tous les moyens (articles, performances, art vidéo, conférences, livres, publicité sociale) est le principal obstacle à la stigmatisation et à l’attitude toxique à l’égard des personnes handicapées.

La psychoactivité s'est manifestée en Russie au cours des deux dernières années. Surtout clairement - dans la dernière année. Écrit sur les désordres des médias, des artistes et des artistes (Union Convalescent, Catherine Nenasheva, Sasha Old age, moi et d’autres) créent des œuvres à ce sujet. Je pense que notre mini-fierté médicale du 1er mai est devenue le point de départ, après quoi tout ne peut plus être pareil, car les gens se sont auto-défendus et ont pris le récit, littéralement, entre leurs mains. Auparavant, les psycho-spécialités s'adressaient à des journalistes et parlent désormais d'elles-mêmes. Quand les gens montraient des visages qu'ils sortaient, le terme «trouble mental» cessait d'être impersonnel et devenait un trait humain. Les stéréotypes sur les personnes "étranges", "dangereuses" ou "tricheuses" s'effritent lentement, au lieu de cela une personne vivante émerge. Et la tâche de tous ceux qui préconisent la tolérance et la lutte contre la stigmatisation est de soutenir ceux qui ont pris courage et se sont montrés.