Question à l'expert: Dois-je nettoyer la langue?

Olga Lukinskaya

RÉPONSES À LA MAJORITÉ DE QUESTIONS DES ÉTATS-UNIS nous sommes tous habitués à la recherche en ligne. Dans cette série de documents, nous posons précisément ces questions - brûlantes, inattendues ou répandues - à des professionnels de divers domaines.

La langue est l’organe le plus important qui effectue de nombreuses tâches: elle apporte une sensibilité aux différents goûts, aide au processus de mastication et de déglutition, participe aux baisers et forme les sons de la parole. L’état de la langue peut indiquer des problèmes de santé - il n’est pas surprenant que lors d’un rhume durant l’enfance, une entrée «langue superposée» figure dans le dossier médical. Alors, quelle est la langue "doublée" et devrait-il être nettoyé? Est-il vrai que la langue est causée par des problèmes de vésicule biliaire? Nous avons posé ces questions aux experts.

Marina Kuznetsova

Dentiste, auteur de la chaîne Dental Jedi Telegram

La plupart des gens n'ont pas besoin d'utiliser d'appareils de nettoyage de la langue. Aujourd'hui, l'utilisation du nettoyage n'est confirmée que pour les personnes souffrant d'halitose - odeur de bouche. Il est associé à la prédominance de bactéries anaérobies - elles peuvent vivre sur les dents, la langue et même les amygdales - qui sécrètent des composés soufrés. Le test de la mauvaise haleine peut être effectué indépendamment: vous devez prendre une cuillère, tenir le dos de la langue, gratter la plaque et les cellules épithéliales, puis sentir le contenu. Si vous n'aimez pas l'odeur, nettoyer la langue peut aider - mais il est important de comprendre qu'il s'agit d'un ajout à l'hygiène quotidienne et non d'une procédure indépendante. Vous pouvez le faire avec une brosse à dents douce ordinaire, vous n'avez donc pas besoin d'acheter de grattoirs spéciaux.

La plaque peut apparaître pour d'autres raisons. Par exemple, dans le cas de la maladie de reflux, le suc gastrique est libéré dans l'œsophage et le pharynx, auquel la muqueuse réagit, essayant de se protéger avec encore plus de mucus. Dans le milieu nutritif résultant, les microbes se multiplient, ce qui entraîne la formation d'un film blanc.

Et il existe également des variantes de la norme, auxquelles le langage semble inhabituel. Par exemple, une langue pliée est une caractéristique innée, dans laquelle il y a de nombreux creux et plis dans la langue. Ce n'est pas dangereux, mais la plaque microbienne peut s'accumuler dans les rainures et un nettoyage dans de tels cas est nécessaire. Une autre variante de la norme est une langue géographique, supposée recouverte de points avec des limites claires. Ces taches ne sont pas une plaque, mais une surface altérée de la langue. Son nettoyage dans ce cas est contre-indiqué, car il peut endommager la membrane muqueuse.

Alexey Paramonov

Candidat en sciences médicales, gastro-entérologue, directeur général de la clinique de médecine factuelle Rassvet, auteur de l'ouvrage "Intestines with comfort"

Souvent, à la réception, j'entends la question: "Pourquoi ai-je un raid sur la langue, docteur, est-ce la vésicule biliaire à blâmer?" Les vins de la vésicule biliaire dans la formation de la plaque dans la langue sont déjà devenus une légende urbaine, bien que ce soit probablement la dernière raison possible. En fait, dans 80% des cas, la cause de la plaque est directement dans la bouche. Normalement, les cellules épithéliales recouvrant la langue sont constamment mises à jour, mais leur «ancienne» couche ne quitte pas toujours la langue instantanément. Ceux-ci sont en retard, ont passé leurs cellules et servent de base au raid. Mais bien que ce ne soit pas en soi un signe de maladie, il est toujours nécessaire de vous en débarrasser. Après tout, les mains sales ne sont pas une maladie, mais nous les lavons.

Le fait est que la plaque accumule des restes microscopiques d'aliments, qui constituent un milieu nutritif idéal pour les bactéries vivant dans la cavité buccale. Quand ces bactéries deviennent trop, c'est-à-dire lorsqu'elles ont une bonne «base alimentaire», les problèmes commencent. Le plus notable d'entre eux est l'odeur ou halitose. Mais la plaque est également le facteur de risque le plus important des caries, de la gingivite (inflammation des gencives) et de la parodontite (maladies des tissus entourant la dent). Ces états, à leur tour, contribuent à améliorer la formation de la plaque - un processus bidirectionnel.

Donc, la vésicule biliaire n'a rien à voir avec cela; Cependant, dans environ 10% des cas, le reflux gastro-œsophagien est à l'origine de la formation de la plaque. Il s'agit d'une situation dans laquelle le contenu de l'estomac est jeté dans l'œsophage, puis dans la gorge et dans la langue. Avec la maladie de reflux classique, de tels moulages se produisent généralement la nuit, pendant le sommeil, surtout après un dîner copieux. Avec le reflux fonctionnel, qui se produit dans le contexte d'anxiété et d'autres phénomènes émotionnels, le reflux se produit pendant la journée lorsque le corps est en position verticale.

Il se produit un reflux de bile: si elle pénètre dans l'estomac et au-dessus, la langue peut devenir jaune. Le reflux endommage l'œsophage, qui se manifeste par une douleur derrière le sternum et les brûlures d'estomac, et le pharynx, que le patient observe sous la forme d'une douleur ou d'une sensation de corps étranger dans la gorge et la nécessité d'expectorer le mucus. Des symptômes similaires peuvent survenir pendant le drainage postnasal - en cas d'inflammation dans la cavité nasale, mais le mucus coule; cette condition contribue également à la formation de la plaque. Si le raid apparaît après la prise d'antibiotiques, il est blanc et "caillé" - nous parlons de candidose (muguet). La couleur de la plaque dépend de la nature de la nourriture, du tabagisme et d'autres facteurs.

Dans la lutte contre l'excès de plaque dentaire, l'essentiel est l'hygiène buccale. La langue doit être nettoyée avec les dents deux fois par jour. Le marché offre une abondance d'outils pour cela - différents types de grattoirs, mais les résultats du nettoyage avec ces grattoirs et une brosse à dents ordinaire sont presque les mêmes. Excellent résultat donne le nettoyage de la langue avec une brosse à dents et du dentifrice; il est nécessaire de capturer la racine de la langue, où est recueilli le plus grand nombre de bactéries. Mais s'il y a un reflux ou des problèmes dans la cavité nasale, ils doivent d'abord être éliminés.

Il faut se rappeler qu'une langue "étrange" n'est pas toujours un signe de maladie. Par exemple, chez certaines personnes, il a des plis profonds et des sillons, on l'appelle «géographique», chez d'autres, les mamelons hypertrophiés ressemblent à des bosses et des tubercules. Ce sont des options standard. Mais la langue brillante cramoisie laquée sans papilles ou la zone de kératinisation détectée sous la forme d'une plaque, qui n'est pas enlevée avec un pinceau, est une raison pour consulter un médecin. Ces découvertes dangereuses sont rares et, dans la plupart des cas, une bonne hygiène et l’arrêt du tabac sont essentiels à la santé.

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