Ne pas épargner l'abdomen: qu'est-ce qui ne va pas avec la perception du corps féminin après l'accouchement?

Texte: Margarita Virova, Olga Lukinskaya

Beaucoup de femmes font face à une situation lorsque le bonheur infini attendu associé à la maternité ne se produit pas: grossesse, accouchement et nouvelle vie avec un nouveau-né se transforment en processus complexes et pas toujours agréables. En particulier, les relations des femmes avec leur corps changent: chacune vit une période de récupération et est différente pour tout le monde. Cependant, pour une raison quelconque, ses caractéristiques sont souvent exclusivement réduites à la prise de poids - aux femmes et à leur environnement - et les médias aiment regarder la vie après la naissance exclusivement sous un angle aussi étroit.

Même le retour de l’abdomen à plat dépend non seulement d’une forte pression, mais également de la rapidité avec laquelle l’utérus se contracte - et vous ne pouvez l’influencer.

Nous avons déjà beaucoup écrit sur la grossesse et l'accouchement - et nous en écrirons plus à l'avenir. Et bien qu'il y ait beaucoup d'informations, le processus est toujours entouré de mythes allant de «donner naissance - passe» à «césarienne - pour les paresseux». Une discussion sur les effets de la grossesse dépasse rarement les timbres «en surpoids». Le culte devant les étoiles apporte ses propres modifications à la formation des représentations populaires. Celebrity durant la grossesse est une grande page d’information, un sujet d’intérêt, soutenu par les fans et qui permet d’élever la note de tous, même dans des conditions très modérées, de l’événement. Les premières photographies de nouveau-nés sont traditionnellement vendues à la presse pour beaucoup d’argent, et la première sortie de la mère après la grossesse est un événement qui retient l’attention de centaines de publications sur la vie sociale et d’innombrables fans.

Tout se termine, cependant, avec la même discussion: ceux qui ont maigri sont félicités et soutenus, et ceux dont les dix à quinze à vingt kilos avec la naissance d’un enfant n’ont pas flétri par magie sont critiqués pour leurs vêtements trop «ajustés». L’attraction la plus populaire d’Instagram est l’effort des blogueurs de fitness populaires: ils se remettent en forme à la vitesse de la lumière et jonchent généreusement de conseils qui, en réalité, ne conviennent pas et n’aident pas tout le monde, si vous n’êtes pas un blogueur de fitness.

En attendant, il est difficile de plaire à un public corrosif, et les corps formés de spécialistes du fitness sont soumis non seulement à une vive approbation, mais également à une censure féroce. Si, au cours de la grossesse, les muscles abdominaux formés ne permettent pas la répartition de la taille de l'abdomen, la femme est tout au plus déclarée merveille (ce genre de gros titre a été confié à Hannah Polites), au pire, elle est déclarée égoïste et affamée d'une silhouette (une conclusion étonnante) au détriment de l'enfant à naître ; Ce fut le cas, par exemple, avec Sarah Stage, la propriétaire d'un auditoire deux millionsième. Un genre populaire - documenter le succès postnatal dans le «pompage» du corps - est également perçu de manière ambiguë par beaucoup: quelqu'un met ses efforts sur un piédestal et quelqu'un déclare que les blogueurs sont de «fausses» mères.

L'histoire de Tammy Hembrow est révélatrice: sa photo, préparée après la naissance de son premier enfant, a été déclarée le produit évident des rédacteurs d'images. Lorsque, après la deuxième naissance, la blogueuse a montré son corps apte à la condition physique, en prêtant attention aux vergetures sur son ventre, à ses collègues, aux journalistes de la beauté et aux admirateurs, cela a été perçu comme une révolution sans cinq minutes.

N'oubliez pas que toutes les personnes sont différentes en principe - et qu'il peut être plus difficile ou plus facile de revenir à la forme précédente et susceptible de faire de l'embonpoint ou d'être maigre. Parfois, le métabolisme après la grossesse et l’accouchement varie énormément, et quelle chance alors. En outre, tout le monde ne renvoie pas le programme "au futur": beaucoup sont complètement à l'aise dans leur nouveau corps. Il s'avère que les femmes sont souvent critiquées ou louées pour ne pas dépendre particulièrement d’elles et sans demander leur avis. Même le retour de l’abdomen à plat dépend non seulement d’une forte pression et d’un faible pourcentage de graisse, mais aussi de la rapidité avec laquelle l’utérus se contracte - et la femme ne peut l’influencer.

Même en l'absence de larmes, l'inconfort est aggravé - le périnée, la poitrine remplie et l'emplacement de l'anesthésie épidurale sont douloureux.

En passant, les femmes passionnées de sport ne sont pas à l'abri de la prise de poids soudaine. Ainsi que des changements plus importants et moins évidents - du comportement des hormones à l'exacerbation des maladies. Il n’est pas habituel de parler beaucoup et fort de la façon dont l’accouchement, qui est considéré comme difficile, a lieu - et après tout, le rétablissement après des ruptures vaginales (et, en conséquence, la guérison des points de suture imposés) ou la césarienne est beaucoup plus important que de prendre soin de la "extra" kilogrammes.

Les premiers jours, voire les premières semaines après l’accouchement, sont une période riche en sensations nouvelles, étranges, douloureuses ou du moins étrangères. Tout le monde ne peut pas monter sur le podium vingt jours après l’accouchement, comme Natalya Vodyanova - et de ce seul fait, il est trop tôt pour tirer des conclusions sur le bien-être de la femme. Même en l'absence de larmes ou d'autres complications dues au manque de sommeil et au stress général, l'inconfort s'intensifie - le périnée, les seins pleins et le lieu de l'injection d'une anesthésie épidurale ou de la pose d'un cathéter sur le bras.

Il devient pénible pour certains de faire les choses les plus simples: s'asseoir sans oreiller spécial, bouger, éternuer et tousser, aller aux toilettes; L'allaitement peut même provoquer des "contractions" - ces choses ont été racontées, par exemple, par les héroïnes de notre matériel. Ajoutez à cela le tournant global de la vie: l'apparition d'une nouvelle personne dans la famille, à laquelle vous devez prendre soin et à laquelle vous devez vous habituer. Dans cette situation, il n’est généralement pas question de savoir comment retourner l’ancien personnage - de trouver dans le réfrigérateur quelque chose que vous pouvez manger et satisfaire votre faim sans quitter votre bébé.

Pour beaucoup, le retour à la forme antérieure et la possibilité de porter vos vêtements préférés aident à se sentir calmes - cela indique clairement que la situation est sous contrôle, que vous gérez ce qui se passe et que vous vous en sortez bien. Mais il est bon que ces processus se passent d’évaluations externes. En général, il est important que les informations sur la manière de vivre après l’accouchement ne se limitent pas à la forme de la mère après la grossesse et aux photos avec une suspicion de bonheur avec le bébé. Il y a déjà trop de pressions exercées par les femmes enceintes ou qui donnent naissance - alors pourquoi ne pas gérer la condamnation ennuyeuse de leur apparence en même temps? Au final, le corps, qui, à la manière d’une imprimante 3D, a imprimé une nouvelle personne, est déjà admirable.