Les intouchables: puis-je m'asseoir dans des toilettes publiques?

SUPERBE TOILETTES PUBLIQUES NEToù il y a un siège en papier jetable et il y a des machines avec des tampons et des tampons, alors qu'il est plus courant en voyage. En Russie, où, pendant 30 roubles, un gardien rigoureux arrache (ou ne déchire pas, si on ne le demande pas) vingt centimètres de papier de toilette, toute toilette publique est une nécessité, parfois si désagréable qu’une violation de la décence (et de la loi en général) "dans la brousse "semble le moindre de deux maux. En ce qui concerne l'hygiène des toilettes publiques, il existe parfois des problèmes, même dans les centres commerciaux propres, et il semble que de nombreuses infections effrayantes puissent être détectées. Nous avons décidé de déterminer ce qui valait vraiment la peine d’être effrayé, ce qui est pire qu’une toilette publique, et ce qu’il faut faire pour en sortir avec un sentiment de soulagement et non de panique.

Microbes et mains

Le nombre de bactéries pathogènes qui se concentrent dans les toilettes publiques est si important qu’il est incalculable. Dans notre perception, il est logique que les toilettes publiques soient le foyer de toute infection, mais ce n'est pas tout à fait vrai. Naturellement, il y a beaucoup de germes dans les toilettes, mais ce sont surtout des bactéries fécales, celles que l'on trouve dans les intestins. Selon le microbiologiste Philip Tierno, les principaux habitants des toilettes sont E. coli (qui se sent bien dans votre intestin, mais qui peut provoquer une eschérichiose accompagnée d'une diarrhée sévère, particulièrement dangereuse pour les enfants, et une cystite si elle pénètre dans l'urètre et au-dessus), Streptococcus et Staphylococcus aureus (qui provoquent des infections purulentes s’ils trouvent les conditions appropriées). Les salmonelles et les shigelles (qui causent la dysenterie) sont, dans certains pays, les agents responsables de l’hépatite A. En général, il est plus probable qu’il attrape une infection intestinale aux toilettes, transmise par voie fécale-orale.

Mais le contact avec ces microbes ne signifie pas qu'une personne tombe immédiatement malade. En fait, les gens sont des porteurs permanents de toutes ces bactéries, et on les trouve non seulement dans les toilettes, mais aussi dans les transports, sur les poignées de porte et même sur les smartphones. La peau et les muqueuses agissent comme une barrière protectrice et il est assez fiable: si une bactérie pouvait y pénétrer, nous nous serions tout simplement éteints depuis longtemps. Bien entendu, la concentration d'agents pathogènes dans les toilettes est plus élevée que dans un café - mais cela signifie seulement qu'après la toilette, des mesures d'hygiène supplémentaires sont nécessaires. Vous devez vous laver soigneusement les mains et ne pas saisir les poignées de porte avec des doigts propres (car les visiteurs précédents pourraient les toucher avec des doigts sales); Une bonne option consiste à traiter vos mains avec un gel antibactérien ou des lingettes après avoir quitté les toilettes. Si la peau n'est pas endommagée et que vous ne touchez pas votre visage ou vos lèvres avec des mains non lavées, le risque de tomber malade n'est pas grand.

Assis ou debout

On s'est moqué d'Elena Malysheva pendant longtemps lorsqu'elle a essayé d'apprendre au pays à aller correctement aux toilettes - et ils ont rigolé complètement en vain. Le fait est qu’être suspendu aux toilettes dans une posture semi-assise est nocif et non physiologique: les intestins sont pliés d’une certaine manière pour qu’une personne ne puisse pas déféquer debout, par exemple. Par conséquent, selon les recherches, pour pouvoir visiter les toilettes avec succès, vous devez vous asseoir et assez bas pour que vos genoux montent à la poitrine - la défécation nécessitera moins d'effort. Et le moins de stress, le moins d'hémorroïdes - dans ce cas, dans le sens littéral du mot.

Toilettes si basses dans une toilette publique - c'est plus un plus qu'un moins. Par conséquent, si vous avez devant vous des toilettes publiques relativement propres - dans un restaurant ou un centre commercial, par exemple - et si un programme de nettoyage est affiché au mur, il est préférable de ne pas vous inquiéter et de atterrir sereinement pour effectuer votre travail.

Cuvette et doublure

Et si la peur des germes ne se détendait pas? Il semblerait que les sièges de toilette jetables, qui sont dans certaines toilettes (ou qui peuvent être transportés), devraient sauver la journée. Dans des cas extrêmes, ces serviettes peuvent être remplacées par des bandes de papier hygiénique, des essuie-tout ou des serviettes.

Psychologiquement, il est beaucoup plus facile de surmonter le dégoût devant les parties communes, mais en réalité ces sièges ne protègent de rien. William Schaffner de l'Université Vanderbilt a expliqué au Huffington Post que les sièges de toilette ne sont pas un moyen de transmettre des infections. Toucher le bouton de vidange et les poignées de porte déjà mentionnées est beaucoup plus dangereux - et le mécanisme de rinçage contribue à la propagation de l'infection.

Il est vrai que doubler la toilette peut aider la peau. Il existe un syndrome plutôt rare - la dermatite de la toilette. Cela se produit généralement chez les enfants dont les parents sont trop dépendants des produits de nettoyage et utilisent des produits chimiques domestiques agressifs à la maison pour nettoyer les cuvettes des toilettes. Personne ne garantit qu’ils n’ont pas nettoyé les toilettes publiques avec un produit aussi grave. Par conséquent, si vous avez une peau douce et sensible aux produits chimiques ménagers, il est préférable de mettre un siège jetable après tout.

Bouton et spray

Il est préférable de le rincer derrière vous, après avoir déjà fermé le couvercle des toilettes. S'il n'y en a pas, il est préférable d'essayer de s'éloigner et d'atteindre le bouton de vidange à distance. Les scientifiques ont abordé le problème avec sérieux et ont mesuré le nombre de bactéries pathogènes à différentes distances des toilettes après le rinçage. Il s'est avéré que les germes dangereux qui provoquent des vomissements, de la diarrhée et d'autres signes d'infection intestinale, lorsqu'ils sont colorés, sont projetés vers le haut de dix centimètres. Naturellement, après cela, ils ne remontent pas dans les toilettes et s'envolent là où ils vont se trouver.

La question concerne moins les toilettes publiques que les toilettes domestiques: si vous combinez une salle de bains avec des brosses à dents ou des pinceaux à maquillage à proximité des toilettes, il est temps de prendre l’habitude de fermer le couvercle lorsque vous tirez la chasse.

En ce qui concerne les toilettes publiques, il est impossible de contrôler qui et comment les lave derrière eux dans les stands, à moins d’automatiser complètement le processus, mais il est peu probable que cela se produise partout dans le futur. Par conséquent, nous devons nous rappeler que le "panache" de toilettes constitué de bactéries et de virus après le rinçage s’installe sur toutes les surfaces, ce qui a été prouvé en 1975. Donc, moins on touche à quelque chose à l'intérieur de la cabine, mieux c'est.

Mettre un sac par terre dans les toilettes publiques ou mettre un portefeuille est beaucoup plus dangereux que de rester assis sur les toilettes. Tout est rassemblé sur le sol: les bactéries qui se sont dispersées autour de la cabine pendant le lavage, et ce que les visiteurs ont apporté sur leurs chaussures (jusqu'aux œufs d'helminthes). S’il n’ya pas d’étagères ni de crochets et s’il est impossible de tout tenir dans vos mains, il est préférable de traiter le fond du sac avec des serviettes avec un antiseptique et d’éviter de jeter à la maison des sacs et des sacs.

IST et infections rares

Il ne fait aucun doute que les toilettes sont pleines de germes, mais ne croyez pas qu'il existe des monstres bactériens et viraux résistants à tous les antibiotiques du monde, ni aux agents responsables d'infections transmises par contact sexuel.

L’homme est le principal vecteur de microbes pathogènes à l’origine des maladies sexuellement transmissibles. Ils sont transférés d'une personne à une autre par contact direct et meurent rapidement hors de leur environnement naturel. Bien sûr, il est possible de contracter une infection sexuellement transmissible dans les toilettes publiques - mais uniquement si vous décidez d'avoir des relations sexuelles dans une cabine avec un des porteurs de cette infection et que vous n'avez pas pris soin de préservatifs.

Debout à la maison

Supposons que vous soyez sur un long trajet en bus. Enfin, vous trouverez une station où vous pourrez aller aux toilettes et vous étirer un peu les jambes. Malheureusement, il y a encore des toilettes sur les routes, qui sont une structure de planches non rabotées avec un trou dans le sol et des araignées dans le coin. Dans cette situation, il semble préférable de souffrir quelques heures.

Néanmoins, il est préférable de ne pas attendre que le centre commercial apparaisse à l’horizon, mais, dans la mesure où les conditions le permettent, d’aller aux toilettes. Les tentatives d'endurance peuvent entraîner des problèmes de santé. Il peut s'agir de constipation ou d'inconfort de la part de l'intestin et, d'autre part, de la vessie, du risque accru de contracter une infection et de développer des problèmes urinaires. Il vaut mieux ne pas s'abstenir d'uriner plus de quatre heures d'affilée. En fin de compte, c'est simplement désagréable et inconfortable.

Règles principales

Les toilettes publiques sont différentes, mais les règles de base sont les mêmes pour tout le monde: premièrement, ne posez pas de sacs sur le sol, et surtout allez aux toilettes avec un verre de café avec vous. De plus, il est souhaitable de fermer le couvercle avant de rincer afin que le spray ne se dépose pas sur vous. Deuxièmement, après avoir visité les toilettes, vous devez vous laver les mains avec du savon et il est conseillé de le faire pendant au moins une minute. Les mains peuvent être séchées avec une serviette jetable ou un sèche-linge - et fermer le robinet ou ouvrir la porte est également préférable avec une serviette ou une serviette. Enfin, si les toilettes sont très méfiantes du point de vue de l'hygiène, une fois que vous aurez quitté la pièce, il ne sera pas nocif de traiter les mains avec un gel ou des serviettes avec un antiseptique.

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