"Je ne me suis pas demandé d'accoucher": les enfants devraient-ils être reconnaissants envers leurs parents
DANS LA CONSCIENCE PUBLIQUE, LES ENFANTS NE SONT PAS QUE LES "FLEURS DE LA VIE", mais aussi un «atout précieux»: ceux qui grandiront un jour et pourront aider les parents âgés. Mais peu importe la manière dont l’Etat rehausse l’image de la «famille traditionnelle», en réalité, tout est plus compliqué: certains vivent trop loin les uns des autres, d’autres semblent être proches, mais ils ne se sentent pas proches d’eux-mêmes. Bien qu’il soit considéré par défaut que les proches «s’aiment», des discussions et des enquêtes ont montré que l’éventail des sentiments des enfants à l’égard de leurs parents incluait l’indifférence et des formulations telles que «Je ne les hais pas». Nous comprenons comment fonctionne la gratitude et si nous sommes obligés de la ressentir.
Perception de différence
Le concept de famille n’est pas universel: dans certaines cultures, il existe un système de clans où la famille est sacrée et où les parents sont liés une fois pour toutes. Dans ces communautés traditionnelles, le culte de la famille revêt parfois des formes extrêmes, lorsque les parents, par exemple, choisissent un partenaire pour leurs enfants. En Europe et en Amérique du Nord, par exemple, tout est organisé différemment: les enfants commencent rapidement à vivre séparément, deviennent indépendants, et les relations avec les parents sont régies par un lien affectif, et non par des fondements. La Russie se situe quelque part entre ces deux approches et, sur de nombreuses questions, une nouvelle norme éthique des relations entre les générations est en train de se former.
Le problème est bien illustré par l'un des points d'achoppement - les maisons de retraite. Dans notre culture, «envoyer» un père ou une mère âgé dans une telle institution est considéré comme une trahison, étant donné que les conditions de vie, le respect des droits des invités et les règles de sécurité incendie laissent souvent beaucoup à désirer. Dans le même temps, en Europe et en Amérique, où il existe de bonnes pensions (souvent pas chères) pour les personnes âgées, une telle décision peut être réciproque et favorable pour tous: le parent bénéficie de soins médicaux constants, d’un cercle social et de loisirs, et l’enfant est calme pour l’état du père ou de la mère. les mères.
Certains se rendent compte que les enfants ont leur propre vie et apprécient chaque appel, tandis que pour d'autres, seule l'option "tout laisser tomber et être à proximité" est acceptable. Certains considéreront l’embauche d’une infirmière professionnelle ou de l’argent comme un soin, d’autres comme une trahison.
Cela est particulièrement vrai pour ceux qui vivent loin les uns des autres. Oui, et étant dans la même ville, peu de gens peuvent complètement consacrer leur vie à un parent, surtout si nous parlons de soins palliatifs constants - pour cela, vous devez au moins quitter votre emploi ou chercher une infirmière. Si les enfants rendent visite à leurs parents de manière conditionnelle une fois par semaine, alors, pour la tranquillité d'esprit de toutes les parties, il peut être préférable de le faire lorsque la personne âgée n'est pas seule et recevra toujours l'aide nécessaire.
Le décalage dans la perception de ce qu'est la "gratitude" est dû au fait que les deux parties ne comprennent pas pleinement les émotions et les raisons des actions de chacun. Certains se rendent compte que les enfants ont leur propre vie et apprécient chaque appel, tandis que pour d'autres, seule l'option "tout laisser tomber et être à proximité" est acceptable. Certains considèrent l’embauche d’une infirmière professionnelle ou de l’argent comme une bienveillance, d’autres - comme une trahison et une tentative de porter ses fruits. Les parents peuvent ne pas voir que les actions de leurs enfants découlent de considérations de sollicitude sincère, parce que leurs idées sur la «gratitude» ne coïncident pas avec les idées des autres, et inversement - les enfants peuvent ne pas comprendre pourquoi leur père ou leur mère est de mauvaise humeur tout le temps, ces derniers peuvent manquer de participation humaine. Souvent, ceux qui n'ont pas eu de contact bien établi au cours de leur vie ne peuvent tout simplement pas reconnaître et exprimer leurs émotions ou se mettre à la place d'un autre. Le soutien et les expressions de gratitude peuvent être différents: dans une famille, l’assistance physique ou matérielle est plus appréciée, dans l’autre - paroles chaleureuses ou câlins, et la compréhension de ce principe n’est pas toujours la même pour les enfants et les parents.
Il n'y a pas de garantie, mais il y a une chance
L'argument notoire au sujet d'un verre d'eau ressemble à celui que le parent condamne l'enfant à être reconnaissant envers la vie pour un fait de naissance. Et bien que beaucoup d’entre nous souhaitent pouvoir compter sur le fait que leurs proches nous soutiendront dans les moments difficiles, il serait inhumain de considérer les enfants uniquement comme une garantie de vieillesse sans soucis. Dans la documentation sur le point de savoir si quelque chose peut être guéri par la grossesse et l’accouchement, nous avons dit que, bien que pour certaines maladies, le risque après l’accouchement soit réduit, il serait étrange de créer une nouvelle vie en s’inspirant uniquement de ces considérations. En fin de compte, tout ce que nous pouvons faire, c’est offrir à l’enfant de l’amour et des soins, mais pas pour des raisons d’intérêt personnel, mais pour espérer qu’un adulte intelligent et compatissant en sortira - Susan Forward écrit en partie dans le livre Toxic Parents.
Aujourd'hui, en Russie, on parle de plus en plus de la «théorie de l'attachement», qui explique comment sont arrangées les relations entre les enfants et leurs parents. Dans le livre "Le soutien secret: l'attachement dans la vie de l'enfant", Lyudmila Petranovskaya explique qu'il s'agit "de la manière dont notre amour et nos soins forment un soutien secret de l'enfant sur lequel, comme sur une tige, sa personnalité tient", année après année. Petranovskaya pense que la confiance de l’enfant dans le monde - «j’existe et c’est bon» - repose sur la vision positive des parents à cet égard.
Pour perdre l’intimité, il n’est pas nécessaire d’être victime de violences physiques au sein de la famille: il suffit que les parents tiennent leurs enfants à bout de bras ou choisissent systématiquement la voie de la critique injustifiée.
Si les parents gardent le froid ou sont réprimandés à l'infini, une tige solide échouera et, à l'avenir, une personne dépendra de l'évaluation et des critiques externes. L'éloge des parents donne confiance. Cela semblerait une construction simple: l'amour réciproque, en principe, n'est possible qu'à la condition qu'il existe un amour initié par le parent.
Comme le note le conseiller psychologique Yana Shagova, l’absence de sens de la gratitude et en même temps de sa manifestation est le résultat d’un manque de compréhension des parents tout au long de leur vie, en particulier dans leur enfance. Si l'enfant n'a pas eu de contact émotionnel stable avec sa mère ou son père et que ceux-ci ne considéraient pas que leur fille ou leur fils était «assez bon», la relation se détériorerait inévitablement. Il est difficile d’être reconnaissant envers les personnes qui ont pensé ou qui vous considèrent encore comme "paresseux", "laid" ou "en échec". Pour perdre de l’intimité, il n’est pas nécessaire d’être victime de violence physique au sein de la famille - il suffit que les parents tiennent leurs enfants à distance ou choisissent systématiquement la voie de la critique injustifiée, et non de la louange ou de la participation.
Comment apprendre la gratitude
En un mot, «garantir» ne peut être fait, même si un amour sincère et une assistance mutuelle règnent dans la famille - mais vous pouvez «apprendre» pour montrer votre gratitude. Vous ne pouvez le faire que par votre propre exemple - et dans ce sens, c'est très difficile pour ceux qui ont été élevés dans une famille sans amour. Par exemple, ceux qui ont grandi dans un orphelinat peuvent simplement ne pas comprendre comment réagir à la gentillesse et aux soins. Elena Nagaeva, psychologue et thérapeute en gestalt-gestation, dit qu'il est beaucoup plus facile de partager l'amour et la gratitude quand ils sont en abondance. Les orphelins sont privés de la chose la plus importante - leur adulte proche - et ressentent constamment un manque d'amour, de protection, d'attention, de soins. Et quand vous avez quelque chose de petit, il peut être douloureux de le donner.
Un autre facteur susceptible d’interférer avec la formation de gratitude naturelle est la situation dans laquelle des enfants sont inondés de cadeaux - dans un orphelinat ou dans une famille afin de ne pas accorder une attention active à l’enfant. Ainsi, un enfant peut avoir le sentiment que tout le monde lui doit, et les dons matériels sont une compensation adéquate. Pour que le désir de rendre grâce soit sincère, sincère et non approuvé par la société, il faut faire beaucoup de travail interne et un psychologue et des personnes prêtes à partager leur attention et leurs soins peuvent aider.
Si vous convaincez une personne qu'elle est «obligée» d'être reconnaissante, un soi-disant sens du devoir apparaîtra - une construction mentale et non une réaction émotionnelle. Dans le même temps, l’incapacité de «rembourser une dette» peut créer un sentiment de culpabilité.
La gratitude peut être apprise et il s’agit d’une compétence utile. Désormais, les travaux de laboratoires scientifiques entiers sont consacrés à la manière dont un sentiment de gratitude peut influer positivement sur la santé mentale et le bien-être d’une personne. Dans des livres comme "Un simple acte de gratitude", dans les pages de magazines et de blogs consacrés à la psychologie, vous pouvez trouver des techniques et des exercices spécifiques qui vous aident à apprendre à être reconnaissants. Par exemple, de nombreux auteurs recommandent de tenir un journal intime, en notant quelque chose que vous êtes reconnaissant pour chaque jour de votre vie, d'apprendre à complimenter ou à entreprendre une méditation consciente. Avec les enfants, vous pouvez vous entraîner à trouver des moments positifs dans différentes situations ou écrire des mots de remerciement.
La sincérité est la chose principale
Cependant, il serait également incorrect de "demander" une gratitude active et dans toute relation - entre partenaires et entre amis. La gratitude est un processus mutuel dont les racines ne doivent pas être manipulées. Si vous convaincez une personne qu'elle est «obligée» d'être reconnaissante, un soi-disant sens du devoir, une construction mentale, et non une réponse émotionnelle, se produira. Dans le même temps, l'impossibilité de «rembourser une dette», lorsqu'il est impossible d'être sincèrement reconnaissant, peut créer un sentiment de culpabilité.
Bien sûr, tout le monde fait des erreurs. même dans une famille aimante, où règne la compréhension mutuelle, il est normal de se sentir parfois coupable de ne pas pouvoir consacrer assez d’attention ou de temps à ses proches. Dans ce cas, la situation peut être discutée et comprise. Si le sens du devoir ou un sentiment de responsabilité excessive à l'égard de ce qui se passe devient le compagnon constant d'une personne, il est possible que nous parlions de relations de dépendance, et il est préférable de résoudre le problème avec un spécialiste. Ne pas ressentir de la gratitude constante est normal, surtout s’il n’est pas observé en réponse.
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