"Années importantes" Meg Jay: Pourquoi dois-je déjà tourner la tête dans 20 ans?

Macha Vorslav

En Russie, le livre "Années importantes" (à l'origine "La décennie décisive: L'importance de votre vingtaine") de Meg Jay, psychologue clinicienne, auteur de la célèbre conférence "Pourquoi 30 n'est pas un nouveau 20" a été publié. Nous disons pourquoi il est préférable de le lire à 20 ans, et surtout si vous voulez en atteindre 30, il est clair que toutes les choses les plus importantes et les plus importantes de la vie semblent se matérialiser d'elles-mêmes à la quatrième décennie.

Meg Jay est doctorante et psychologue spécialisée dans le développement des jeunes de plusieurs groupes d'âge, principalement de 20 à 30 ans. Son travail "Années importantes" est consacré à vingt ans; Jay, selon elle, est l'un des rares à avoir commencé à parler non pas de la jeunesse, mais avec elle - et pour cela mérite des remerciements sincères.

Les "années importantes" englobent plusieurs domaines de la vie: la carrière, l'amour, la perception du corps et le temps - ainsi, au moins, le texte est classé. En fait, le plus parlé de travail. On comprend pourquoi il était nécessaire de diviser en chapitres "carrière" et "temps", mais sans perdre leur sens, ils peuvent être combinés sous une seule rubrique - une partie sur la perception du temps est révélée de telle manière que sans rugosité, elle serait intégrée à la narration du travail. Une grande attention est accordée à l’amour et à la vie personnelle, et la chute de la santé, ou plutôt de l’un de ses aspects, la fertilité.

Jay commence par un chapitre sur le travail - cette approche est attrayante. Mais si elle cite comme exemple de héros complètement désordonnés, ou si le lecteur en comprend un peu plus sur sa carrière que prévu, cette partie est déprimante - lorsque vous avez subi des attaques de panique il y a un an, craignant de gaspiller vos informations et votre vie, lisez à propos de 28 ans insouciants, faisant pour réaliser leurs plans vagues un peu moins qu'un fichu, ennuyeux.

Se sentir incertain et faire des erreurs est nécessaire pour son développement personnel.

La partie sur les relations personnelles vient plus vigoureusement - cependant, il est fort probable qu'un lecteur particulier ne soit pas aussi fluide avec eux qu'avec le travail. Le psychologue accorde en principe moins d’attention à la romance qu’à des relations importantes (après quelques conversations sur la famille, une boule dans la gorge est presque tâtonnée). Par exemple, Jay note et confirme dans plus d’une étude et dans un article l’importance des liens sociaux étroits - qu’ils se développent davantage ou non, ils aident un jeune à rechercher un terrain solide et à ne pas se sentir comme une feuille dans le vent.

La dernière métaphore provient de la dernière partie du livre; il semble que cela décrit plus précisément la condition de ces jeunes de 20 ans qui se contentent de jeter les duvets d'enfants et de lever de vraies plumes. À partir de 20 ans, Jay parle et montre des exemples. Il est tout à fait naturel de ressentir de l'anxiété, du doute de soi, de faire de grandes et petites erreurs au travail et dans la vie. Cela est nécessaire pour le développement personnel et, surtout, pour calmer le besoin. Jay explore un très grand nombre de situations dans lesquelles les jeunes peuvent glisser, et les aide à repenser et à surmonter. Je ne volerai pas un lecteur potentiel, mais je lancerai un appât: si vous pensiez que vous étiez zéro et que vous ne saviez pas quoi faire de votre vie, s'il vous arrivait de nier vos propres réalisations et d'entrer dans des relations étranges, voire honteuses, vous devriez ouvrir Goodreads ou Bookmate, payez un abonnement et téléchargez ce livre court et utile.

Peut-être que ceux qui ont de bons camarades de haut rang (amis ou famille), le livre ne dira pas autant que des annotations, mais malheureusement, dans 20 pays, peu ont des conseillers compétents, ainsi que le courage et la paix de les contacter. "Années importantes" est préférable de lire que de sauter; leur langage simple fait son travail - à savoir, il dit dans la pensée que pour être heureux il faut travailler dur (Chiksentmikhayi, bonjour), rechercher les endroits où cela est le plus douloureux et aller contre le vent - et en même temps prendre soin de vous et ne rien choisir. Plus important que vous, personne n’est encore - peut-être avec la présence d’enfants, ce projet est en train de changer, mais tant qu’ils ne sont pas là, vous êtes la personne la plus importante pour vous et à ce sujet - et l’arme éternelle au temple, qui aide à séparer le sable des perles et le rend plus rapide, plus puissant - tu dois toujours te souvenir.