"La douleur et les larmes sont du passé": j'ai ouvert un groupe de ballet pour personnes de taille plus

Il semble que le ballet est uniquement disponible. personnes avec certains paramètres, prêtes à rester debout à la machine pendant des jours et, bien sûr, très minces. Dans le même temps, beaucoup de gens le font aujourd'hui non pas pour aller sur la scène de théâtre, mais pour renforcer le corps et créer un exercice utile - mais tous les hommes veulent danser et faire preuve de souplesse. Alina Zvereva, ballerine et fondatrice du studio de ballet Let's, a raconté comment elle avait une fois détesté le ballet et son propre corps.

Je suis né et j'ai grandi à Saint-Pétersbourg. Je suis entré à l'Académie du ballet russe à l'âge de dix ans. Dès ma première éducation, je suis un danseur de ballet. Les neuf années que j'ai passées à l'université ont presque détruit mon estime de moi et m'ont incité à détester la danse de tout mon cœur. À l'Académie, chaque année scolaire se terminait par un examen, à l'issue duquel des professeurs étaient licenciés. Il me semblait alors que s’ils étaient expulsés, la vie prendrait fin, car à part le ballet, je ne pouvais rien faire. J'ai fait de mon mieux, je suis allé à des cours supplémentaires, j'ai tout préparé, mais il n'y avait pas de satisfaction, comme si je cherchais un objectif inaccessible et que je ne voyais pas le bout de la route.

A cette époque, il n'y avait pas de réseaux sociaux et personne n'a écrit aux ballerines dans les commentaires à quel point elles étaient belles et aérées. Il n'y avait que des professeurs qui étaient presque toujours mécontents de nous. Je me souviens qu'après mon examen final, je me suis promené le long de la perspective Nevsky et que, pour la première fois de ma vie, je pensais que je respirais librement et que je ne cherchais rien. Mes parents m'ont soutenue, ils m'ont vue épuisée. De plus, des problèmes de santé ont commencé. En général, après avoir obtenu mon diplôme de l'Académie, toute la famille a soupiré de soulagement.

Selon les standards du ballet, j'ai des données moyennes - taille moyenne, jambes et bras pas très longs - donc je ne me suis jamais considéré comme beau. Certes, pendant les années d’étude, j’ai à peine fait des régimes: je pouvais même manger des pâtes et des pommes de terre interdites, ce qui n’a aucun effet sur la silhouette. Des camarades de classe à plein temps ont bu une eau et une fille s'est évanouie pendant l'examen - le surmenage et les régimes sans fin ont été affectés. Lorsque l'entraînement constant a pris fin, j'ai immédiatement gagné cinq kilos et j'ai tout d'abord été horrifié par les chiffres sur la balance. Elle s'est assise sur un régime, mais n'a pas duré longtemps, est tombée. Après cela, j'ai essayé plusieurs fois, mais le poids n'a pas bougé et je me suis progressivement habitué à mon nouveau corps "non-ballet".

La carrière de ballet n'ayant pas abouti, j'ai jeté les pointes sur l'étagère supérieure du cabinet et suis entré dans le département de journalisme. À l’université, les filles portaient des talons, se maquillaient de façon fantastique, et j’ai de nouveau senti ma «laideur». Je voulais être le même que les autres étudiants brillants et populaires, et encore une fois, j'ai commencé à lutter pour un idéal inaccessible - et les complexes sont revenus.

J'ai immédiatement écrit quelques filles. Par exemple, l'enseignant a placé l'un d'eux au centre de la salle et a dit à tout le monde: "Regardez-la, ne faites jamais comme elle!" - l’autre n’a pas hésité à indiquer les formes de jambes «en surpoids» et «inappropriées».

Huit années se sont écoulées pendant lesquelles je ne me suis pas souvenu des danses. Une fois, un ami qui a un projet éducatif, m'a suggéré de donner une leçon de ballet en plein air, sur le quai au bord de l'étang. Je pensais que l'idée d'une telle classe de ballet alternative, où il n'y a pas de murs, de poussière et d'air vicié, semblait jolie, et j'ai accepté. Cinq personnes sont venues en classe et tout le monde a apprécié. Alors j'ai pensé - pourquoi ne pas prendre l'enseignement au sérieux? C'était en août et je n'ai pu tenir la première leçon qu'à la mi-janvier. J'ai longtemps réfléchi, j'ai décidé et je me suis répondu à la question: "Ai-je le droit?"

Après les vacances du Nouvel An, j'ai publié une annonce sur le recrutement du groupe et plusieurs filles m'ont aussitôt écrit: elles m'ont parlé de l'expérience infructueuse de la danse. Par exemple, l'enseignant a placé l'un d'eux au centre de la salle et a dit à tout le monde: "Regardez-la, ne faites jamais comme elle!" - l’autre n’a pas hésité à souligner la forme des jambes «en surpoids» et «inadaptée». J'ai passé plusieurs soirées à répondre aux messages et à me persuader de venir au moins pour essayer. Je ne pouvais pas y croire - est-ce vraiment si grave? N'y a-t-il pas vraiment de groupes de ballet aujourd'hui, où ils n'utiliseraient pas la méthode du fouet et ne feraient pas allusion à des "imperfections", détruisant toute envie de danser?

Cinq à dix personnes sont venues aux premières classes, parmi lesquelles très maigres et des filles aux formes magnifiques. Nous avons une petite mais sympathique communauté, nous allons ensemble à des expositions, au théâtre et dînons dans un café. J'ai essayé de rendre l'espace confortable pour tout le monde et, en deux ans, le studio s'est considérablement développé; Souvent, le dossier devait être fermé deux semaines avant le début des cours.

En même temps que l'ouverture du studio de ballet, j'ai découvert le bodypositive: j'ai commencé à lire des articles, j'ai souscrit à plusieurs membres blogueurs sur instagram. Ensuite, j'ai détesté être photographié et je n'ai pas eu une seule image dans les réseaux sociaux. Il semblait que de côté, j'avais l'air horrible. Lorsqu'un ami a posté une photo qui me semblait infructueuse et m'a marqué sur elle, j'ai simplement supprimé mon compte Facebook. Et ces filles ont publié des photos d’elles-mêmes en maillot de bain! Je suis fasciné par les cheveux, les vergetures, le poids et ... le calme absolu dans les yeux. Il m'a semblé que les personnes qui l'ont répandue comprenaient le zen. Mais quand j'ai lu les commentaires sous les images, je me suis senti malade. Il était évident que la société n'était absolument pas préparée à remarquer les personnes grasses et à leur permettre d'être comme elles sont.

Une fois dans l'une des communautés, j'ai vu un commentaire d'une fille qui était intéressée par les écoles de danse où des personnes à part entière sont impliquées. Il s'est avéré que dans une ville aussi grande que Saint-Pétersbourg, il n’existe pratiquement aucun studio de ce type - et il ya une demande à cet égard. J'ai rencontré Alexandra Kolesnik, qui a inventé l'école de danse «All My Own», où l'on enseignait le style féminin, le dancehall et le yoga. L’idée et son exécution me plaisaient beaucoup. J’ai même suggéré à Sasha de coopérer, mais je n’ai pas eu le temps de l’écrire: l’école était fermée.

Ensuite, j'ai décidé d'essayer de créer un groupe de ballet pour les filles de taille plus. Écrit dans plusieurs groupes VKontakte et blogueurs bi-positifs sur Instagram. Je pensais que je devrais payer pour les annonces, mais toutes les personnes que j'ai contactées étaient heureuses d'accepter de publier les informations gratuitement. En mars de cette année, douze personnes ont assisté aux cours. J'ai demandé à parler de tout problème de santé ou de bien-être et j'ai essayé de rendre les leçons aussi confortables que possible. Nous faisons les exercices de base sur le sol et travaillons un peu à la machine. Dans mes cours, il n'y a pas de discipline, vous pouvez faire du bruit, rire et poser des questions à voix haute. Et arrêtez-vous quand cela devient dur et buvez de l'eau.

Mais l'essentiel n'est pas le nombre d'approches et la hauteur de la jambe levée, mais l'atmosphère. Je veux que dans mes cours, il y ait un portail vers une autre réalité, où il n'y a pas de rivaux, de concurrence ou de colère qui étaient dans l'école où j'ai étudié. Où personne ne se compare aux autres et ne s’en fait pas pour autant. Je veux, malgré l'effort physique, les étudiants en interne étaient complètement détendus.

Maintenant nous sommes fiancés une fois par semaine. Les filles aiment, elles sont déjà impliquées dans le jeu. Ils veulent sauter plus haut, apprendre à faire des pirouettes et se plier. Dans l'un des cours récents, j'ai pensé à ce que je m'étais fait un cadeau énorme en créant de telles leçons. Je me suis montré que les cours de ballet peuvent être complètement différents et que la douleur et les larmes peuvent rester dans le passé. Je sentais que je me débarrassais progressivement de mes propres complexes et me retrouvais à ma place. Je crée un studio dans lequel je ferais bien de faire moi-même.

Dans l'un des cours récents, j'ai pensé à ce que je m'étais fait un cadeau énorme en créant de telles leçons. Je me suis montré que les cours de ballet peuvent être complètement différents et que la douleur et les larmes peuvent rester dans le passé.

J'aimerais voir une attitude calme et saine envers le corps humain dans la société, sans adoration ni agression. Le corps est un mécanisme extraordinaire par lequel nous pouvons faire des choses incroyables. Y compris la danse. Je ne veux vraiment pas que l'entrée dans le monde de la danse soit sur des billets de loterie, pour certains chanceux qui ont eu la chance de naître avec une certaine longueur de jambes. Arrêtez de vous imposer autant de restrictions.

Je souhaite élargir le groupe de taille plus afin que les étudiantes puissent jouer, préparer les salles et les représentations. Je veux que cette idée prenne feu sur d'autres écoles de danse et que de tels groupes deviennent la norme. À présent, il n’ya plus que de nouveaux arrivants dans le groupe, et je les transférerai progressivement au groupe de ceux qui continuent - il n’ya plus de séparation et les personnes à part entière s’entraînent à côté des personnes minces.

Il est regrettable que ce soit les groupes thématiques individuels qui soient en demande maintenant - cela indique que les complexes et les stéréotypes que nous avons greffés depuis notre enfance sont très forts. De quoi être plein de "honte" et vous devez cacher votre corps autant que possible de regards indiscrets. D'un autre côté, si, au début, les filles appartenant à un groupe séparé se sentent à l'aise et comprennent qu'elles ne sont pas seules, elles apprennent à aimer et à comprendre leur corps et à ne pas se comparer à qui que ce soit. elles pourront à elles seules former des groupes où toutes les filles sont de construction différente et où personne ne se soucie de rien.