Comment prendre soin du cuir chevelu
TEXTE:Daria Burkova
NOUS UTILISONS LES MOYENS LES PLUS DIFFÉRENTS pour le soin des cheveux, holim et les chérir dans les salons, mais oublient souvent le cuir chevelu. Le maximum qu'elle obtient dans la plupart des cas est l'utilisation d'un shampooing et d'un peigne de massage. Dans le même temps, l'apparence des cheveux dépend de l'état du cuir chevelu. Oui, les soins appropriés pour le cuir chevelu sont déjà développés et endommagés, mais ils affecteront certainement la qualité des cheveux. Avec l'aide de Svetlana Kobzeva, de la technologue en chef O'right en Russie, de la dermatologue et cosmétologue de Tevoli, Victoria Sokolova, et de la directrice artistique de l'équipe créative Matrix, Mila Zyukova, nous comprenons les subtilités des soins apportés à cette partie du corps.
Soins du cuir chevelu en bonne santé
Les cheveux sont constitués de deux parties: la partie visible - la tige - et le follicule pileux dans la peau. Le follicule, ou bulbe, est la racine du cheveu, responsable de sa nutrition, de sa croissance et de sa récupération. Il est possible d'espérer une bonne qualité du cheveu en croissance lorsque suffisamment de protéines, de graisses, de vitamines et de micro-éléments parviennent à un follicule et que l'apport sanguin reste constant. Si le follicule meurt, respectivement, les cheveux meurent. En outre, les glandes sébacées sont attachées au follicule, à travers lequel le secret sébacé est dérivé. Si c'est trop ou pas assez, le processus de renouvellement de la peau est perturbé, la tige du cheveu s'affaiblit et les cheveux peuvent commencer à s'affiner et tomber. Vous pouvez comprendre que tout est en ordre avec votre cuir chevelu, vous pouvez le faire par l’absence de pellicules, de démangeaisons, d’une teneur excessive en graisse et de toute sensation désagréable, ainsi que par la qualité satisfaisante du cheveu qui en résulte.
Dans ce cas, vous ne pouvez pas déranger beaucoup et suivre des règles assez simples dans le soin de cette zone. Tout d'abord, vous devez décider du choix du shampooing, qui doit être recherché en fonction des besoins du cuir chevelu et non des cheveux. En même temps, même un cuir chevelu en bonne santé peut être différent pour différentes personnes - il peut être plus sec ou plus gros en raison de causes naturelles, telles que la génétique invincible. Le shampooing quotidien doit être choisi, en accordant une attention particulière au type de cuir chevelu et à un pH équilibré. Malgré la simplicité des règles, le choix d'un agent nettoyant reste un défi pour beaucoup. Si au cours des années de tourments et de réflexions vous n’avez pas trouvé votre shampoing, le moment est venu de prendre rendez-vous avec un trichologue: ne négligez pas les conseils d’un professionnel qui vous sera personnellement confié.
Pour un cuir chevelu en bonne santé, il suffit de faire un peeling une fois par mois et en même temps d'effectuer un massage de la tête.
Lorsque le problème avec le shampooing est résolu, vous devriez penser à un autre produit pour le nettoyage en profondeur. Parfois, le cuir chevelu doit être choyé de la même manière que le visage, sur lequel nous utilisons souvent des peelings acides et des masques nettoyants. Il peut s'agir de gommages ou de peelings spéciaux pour le cuir chevelu, qui sont appliqués avant le lavage des cheveux ou même pendant la nuit. Les trichologues conviennent que la dernière option est la plus optimale. Dans le cadre de ces produits, recherchez les acides que vous connaissez déjà: glycolique et salicylique. Par ailleurs, le peeling peut être remplacé par un shampooing supplémentaire contenant des acides, qui peut être appliqué à l’avance sur un cuir chevelu sec cinq à dix minutes avant le lavage. Pour un cuir chevelu en bonne santé, il suffit de faire un peeling une fois par mois et en même temps d'effectuer un massage de la tête. Cependant, cette option gratuite ne doit pas être négligée de façon continue: le massage améliore la circulation sanguine locale, ce qui affecte la nutrition des ampoules. De plus, les peelings du cuir chevelu sont souvent inclus dans les procédures des salons de coiffure pour les soins des cheveux. Par conséquent, si vous combinez régulièrement une coupe de cheveux et une coloration avec des soins supplémentaires, vous pouvez ignorer les peelings.
Victoria Sokolova affirme que la peau de la tête est totalement autonome et ne nécessite pas de soins particuliers. Pour maintenir son bon état, il est de la plus haute importance de surveiller son état de santé général: mangez bien, buvez suffisamment d'eau et suivez le niveau de vitamines et de micro-éléments essentiels. En outre, il est important d’éviter les effets négatifs de l’environnement sur le cuir chevelu: séjour prolongé au soleil ou au gel, lavage fréquent de l’eau trop acide ou trop alcaline, colorants agressifs. Si vous êtes souvent au soleil ou allez au sauna, portez un chapeau. Si vous colorez souvent les cheveux à la racine et que la composition pénètre sur le cuir chevelu, ne le faites que dans un salon éprouvé et faites attention à la coloration indépendante.
Quand quelque chose s'est mal passé
Comme dans le cas du visage et du corps, il existe de nombreuses maladies du cuir chevelu, ainsi que leurs causes, et elles sont généralement associées à une perturbation du corps. Dans de rares cas, les problèmes de cuir chevelu sont dus à des soins inappropriés, à un usage abusif de produits de coiffage et de procédures chimiques. De plus, les problèmes du cuir chevelu vont généralement de pair avec les problèmes de peau de tout le corps. Les raisons peuvent être de masse, des déséquilibres hormonaux et des infections aux maladies des organes et du système sanguin-lymphatique. Dans de tels cas, vous devriez immédiatement consulter un médecin: le traitement du cuir chevelu gras excessif et de l'acné ne sera pas efficace sans s'attaquer à la cause profonde.
Il existe également un certain nombre de maladies du cuir chevelu causées par des facteurs externes: champignons et bactéries. L'exemple le plus populaire est celui des pellicules familières. En plus du champignon, qui est normalement présent dans la microflore du cuir chevelu en petite quantité, mais sous l'influence de divers facteurs, son contenu peut augmenter, les pellicules peuvent provoquer des modifications du travail des glandes sébacées, des maladies de la peau, des dysfonctionnements hormonaux. Hélas, les shampooings antipelliculaires populaires n’agissent que de manière esthétique et sont tout à fait capables de nuire. Il est donc préférable de consulter un spécialiste qui vous prescrira une pharmacie. Les autres maladies courantes incluent l'eczéma, la séborrhée et le psoriasis - vous l'avez deviné, c'est aussi un moyen direct d'obtenir un médecin.
Hélas, les shampooings antipelliculaires populaires n'agissent que de manière esthétique et sont tout à fait capables de nuire. Il est donc préférable de consulter un spécialiste qui vous prescrira une pharmacie.
Néanmoins, nous provoquons parfois nous-mêmes des problèmes de cuir chevelu. Cela peut être une sensibilité accrue, des démangeaisons, la sécheresse ou, inversement, un excès de graisse. "Lors du lavage de la tête, l'eau ne doit pas être chaude, les masques et les revitalisants ne sont appliqués que sur la longueur. Les produits spéciaux pour le cuir chevelu sont exceptionnels. Les cheveux secs sont également nécessaires sur un sèche-cheveux froid, car les températures élevées stimulent les glandes sébacées", conseille Mila Zyukova. En plus des produits de soin mal similaires, la température de l'eau et de l'air du sèche-cheveux, les taches fréquentes, l'utilisation excessive de produits coiffants pour le volume des cheveux et de nombreux shampooings secs, qui sont communs à beaucoup, affectent l'état du cuir chevelu. Choisissez des produits sans ignorer les caractéristiques de votre peau.
Si votre cuir chevelu est devenu sensible et irritant, utilisez des sérums, des lotions et des ampoules aux propriétés apaisantes. Si vous ressentez habituellement une sécheresse inhabituelle, recherchez des produits aux propriétés hydratantes et nourrissantes, vous avez retrouvé de la graisse - regardez la note "séborrhée". Lorsque vous épluchez le cuir chevelu et qu'il est trop gras, il sera également utile d'utiliser des peelings plus souvent (une ou deux fois par semaine, en fonction de la situation) pour améliorer l'efficacité des sérums. Bien sûr, il est nécessaire d’exclure les moyens et les procédures qui posent problème, et si cela n’est pas possible, réduisez au moins la fréquence de leur utilisation. Vous ne devez pas attendre un résultat instantané de l'utilisation de fonds supplémentaires, mais si le soin du cuir chevelu devient une habitude, le résultat peut être évalué en quelques mois en fonction de la qualité des cheveux fraîchement cultivés.
Que faire avec les retombées?
"La perte de cheveux peut être causée par un grand nombre de raisons: génétiques, externes ou internes. Les recommandations générales sont réduites à l'amélioration de la nutrition des follicules pileux à l'aide de préparations spéciales qui sont frottées sur le cuir chevelu. Les rendez-vous pour la nutrition, les médicaments et les procédures complémentaires doivent faire le médecin sur la base des tests du patient ", explique Mila Zyukova. Souvent, des changements dans les niveaux hormonaux, un régime alimentaire inapproprié, des interventions chimiques fréquentes et le stress entraînent la perte de cheveux chez les femmes. Les derniers facteurs sont les plus inoffensifs et le problème est résolu par leur élimination. Rappelons que les cheveux réagissent à tout avec un retard de plusieurs mois. La perte de stress ou l'abus de fast-food devrait tout simplement durer. Si les cheveux pleuvent déjà depuis plusieurs mois et ne prévoient pas s’arrêter, c’est déjà une bonne raison pour une visite chez le médecin et un test de dépistage des hormones.
La perte de cheveux due à des modifications hormonales peut survenir pour des raisons naturelles pendant l'adolescence, pendant la grossesse et immédiatement après, ainsi que pendant la ménopause. "Pour prévenir de tels problèmes, il est très important, à des fins préventives, de démarrer les produits de soin de la peau le plus tôt possible. Ensuite, ce processus peut être stoppé et contrôlé", déclare Svetlana Kobzeva. Les moyens contre la chute des cheveux fonctionnent dans les deux sens à la fois: maintenir les follicules dans la peau plus fermement et stimuler la croissance de nouveaux cheveux à partir de follicules inactifs. Pour voir le résultat de produits pour la croissance des cheveux, vous devez les utiliser pendant une longue période (au moins trois mois) et exclure les autres problèmes du cuir chevelu. Si oui, combinez les médicaments. Par exemple, utilisez un jour le sérum de contrôle de la séborrhée et le lendemain, un moyen de croissance des cheveux. Il ne sera pas superflu d’analyser les vitamines et les micro-éléments. Par exemple, les cheveux peuvent souvent pousser lentement en raison du manque de zinc.
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